ЕленаСергеевна

Спасибо, Трюша:) у меня в скайпе из форумских только ты, Виктор,и Эндрю с Сириниусом:)

а я разве время назначала?))) я попросила при очередном употреблении, может это будет в след.пятницу, мож через месяц, а мож через часок , а кто то и не вспомнит:) Спасибо, если через часок-другой вспомнишь обо мне (токо хорошими словами и с пожеланиями здоровья:)

то есть Вы после 14,00 вообще ничего не кушаете? А сколько раз в день вы принимаете пищу? мечтать - это мало:) надо действовать и воплощать в жизнь))

плюсики закончились, но поддерживаю на 100500!!!

Вы умничка! У вас все получится! Продолжайте самое главное в том же духе!!!

То, что расхорохорились, захотели собой заняться - это замечательно, НО повторюсь все хорошо в меру и без фанатизма, после догого перерыва заниматься надо начинать осторожно, потихоньку увеличивая нагрузку, чай мы с Вами не девочки:) а тетеньки:)

Друзья мои, АА!!! Один "илтимос бор"))) Чет я совсем расклеилась со здоровьем свои, поэтому прошу при очередном употреблении веселящего напитка выпить 1 дозу за здоровье ЕС, пожелать в душе мне креепкого здоровья и скорейшего выздоровления:) "В моей просьбе прошу не отказать!" :D

вот это (бросить курить) для меня первостепенная задача:) По теме замечу, что после того как села на диету № 5, где часто и маааленькими порциями кушают, заметила, что в принципе наедаюсь, а не как раньше - завтрак, какие то перекусы в обед, а на ужин могла съесть "цееелого барана", лучше понемногу, но чаще, и естественно правильную здоровую пищу)) А насчет "убрать животик" - это самое трудное по моему, да и "животик-фартук" тоже появляется по разным причинам

ну да, прям... если человек хочет похудеть, можно пить чай зеленый, с мармеладкой, или с зефиром, или с печеньками галетными, или с сухариками сладкими, можно с вареньем - важно соблюдать количество сладкого употребляемого (не полкило мармеладок или зефира, а по 2 штучки максимум)

ну понятно, полюбому, если пока жареное сказали исключить - пока мне чалагачик низзя:)

но его же вроде маринуют, не? и корочка зажаренная там бывает - низзя вроде))

чой то???))) я же тоже не алкоголик, а здесь тусуюсь, и Мурма бывает:)

знаешь, за то уже третью ночь мне снятся челагачики, салаты всякие с майонезом, плов и манты:) ужас....

нет:) до алкоголика тебе после пары бокальчиков мартини, нужно было бы еще выпить пару доз водки, заполировать потом все пивом, так что - даже и не надейся, что алкоголик:)

мне счас все свои диагнозы расписать? все хорошо, так надо было:) весна:) заодно и похудела:)

с 20 марта и по сегодняшний день пришлось сесть (по мед.показаниям) на диету № 5 - сбросила почти 5 кг - ничего жареного острого соленого, прием пищи 5 раз в день маленькими порциями, на ночь стакан кефира

ну если по честному - то с 12 марта, так как 11 в кабаке ела и пила:) ну ниче - я вылечусь и вперед и с песней вернусь в ряды:)

Здрасти АА!!! Вы все пьете и выпиваете??? Значит хорошо всё, все здорОвы:) Я по состоянию здоровья не пью с 11 марта, и ничего, хорошо то как, даже не тянет пока выпить винца:) Так что, всем привет, я все равно тему читаю:)

так оно и было:) а потом уже сломали его в честь сына, именно Олежка:) "Знаю не понаслышке"(с) :biggrin: не про Вернисаж речь? Хотя я вааще не знаю где Дом Архитекторов:) но в Вернисаже тоже хорошо готовили, особенно жюльен там мне нравился))

Шурик! Дорогой! Уважаемый! Поздравляю! От всей души! Исполнения всего, что задумано, любви, здоровья, благополучия и удачи!!!

"Поддерживаю предыдущего оратора!" Наверное, много чего производят там хорошего, но что Вам привезти.... это или Вы или сам Господь только знает:)

я сказала не только про лицензию, но и про формат радиостанции, @RHD, тоже сказал правильное замечание по поводу текста, в нем не то, что мата не должно быть, но и много чего другого :biggrin: увы, прослушав текст редактор точно в эфир не пропустит - себе дороже, а то всякие санкции последуют...

почему? я действительно желаю ТС успехов в его творчестве))

ну тогда успехов Вам в интернете:)

для этого нужна официально выданная лицензия на исполнителя, а потом должен быть подходящий формат у радиостанции для ротации. Ориат ФМ не возьмет однозначно - формат другой, не рэперский:) Песни Особого (кому то здесь они очень понравились) даже не взяли :biggrin: :biggrin: