centurion

Катлер тоже всем рассказывает, что спортпит сделал из него чемпиона. Никакой химии и изнуряющего, калечащего тренинга. И кто-то же в это верит!)

Шторм, все дело в жратве.)) Пей гейнеры и аминки, - и чемпион готов! А в зале напрягаться даже не стоит. А уж тем более приседать.

Не понял, я говорил, что хорошо знаю его ЛИЧНО?? Я всего лишь писал, что тренируемся вместе. Я знаю то, что этот спорт держится на химии. Уже по внешнему виду ясно, кто химичит, а кто нет. Мне лично пофиг, прислушается ли он к моему совету или нет. Я и советовать ничего не хочу. И где это я до него докапывался? Не стоит все воспринимать в штыки. Если я захочу до него докопаться, я подойду к нему и выскажу все ЛИЧНО. Мне не дают покоя твои истеричные попытки защитить Тимура, хотя его никто не оскорбляет. Сам просил меня представиться. И сам же теперь отнекиваешься - то брат, то не брат. Так кто же ты такой? Что дилетант, уже понятно. Специально для особо одаренных: Я не знаю о Тимуре А.Ш. больше чем его "не брат". Я знаю больше о некоторых аспектах тренинга и тех. моментов в ББ. Ну а о процентных составляющих успеха в ББ не стоило писать вообще. Полная чушь. Не обидел, а сбил с толку.

На чем он сидит и вправду не мое дело. Но ты пишешь так, как будто путем усиленных тренировок, за год буквально, обычный человек может выйти на соревновательный уровень. Неопытные люди поймут именно так. Поэтому не стоит новичков с толку сбивать. Во-вторых, ты не писал, кто ты такой. Брат Тимура? Ну и что? Мне тоже написать, чей я брат??? Я сам по себе, вот в чем дело. И Тимура знаю больше чем год. Мы в одном зале, если что. Если тебя не интересует чужое мнение - не пиши тут. Или ты думал, что все кинутся его нахваливать? Спросил мнения - будь готов к критике. Хамить мне не стоит. "Не твое дело..." Человеку, мало-мальски опытному, ясно, что соревновательную форму без фармподдержки не сделать. Таков уж этот спорт. Спроси у брата.)) Мой стаж ок 14 лет. А твой? У тебя только ВИДЕНИЕ спорта, а я почти полжизни им занимаюсь. Поэтому ничего не домысливаю. А знаю точно. У человека ЯВНО отстают ноги. Это мои ДОМЫСЛЫ?)) Я сам ему после соревнований сказал: "Тимур, начни уже приседать.")) И брат твой тренируется как минимум года 3. А не 1 год, как ты пишешь. Вот я не понимаю, к чему это все? Парень выступил, нормально для дебюта. Но зачем делать из него уникума? Накачался за 1 год...1,5 месяца строгой диеты - и все, чемпион. Остальные тренирующиеся, получаются, аутсайдеры - тренируются годами, чтоб приличную форму сделать. P.S. Меня твое мнение не интересовало и интересовать не может, т.к., по всему заметно, что ты некомпетентен в вопросах ББ. Отсутствуют даже базовые знания. И, скорее всего, не имеешь никакой практики. Я Тиме расскажу, что он за год чемпионом стал. Он сам над таким предположением посмеется, уверен.)))

"Комок нервов" в русском языке означает совсем другое.))) Какая разница, как он выглядел ДО соревнований? Главное ведь результат. Я тоже высказал предположения относительно вашей симпатии к Антону. Ни грамма агрессии.)) Мы уже на ТЫ? На данном не было, а вообще не стоит в такой кондиции выступать. "всего лишь год изнурительных тренировок и правильного питания и 1.5 месяца сушки." - давай не будем об этом, хорошо? Скажи еще, на твороге к соревнованиям готовился. Прежде чем спрашивать с кем имеешь честь, уместно самому сперва представиться, не так ли?

Я не понял, у вас правило такое - на личности переходить? Если для вас Антон лучше, то, значит, вы его супер фанат и тренируетесь с ним в одном зале? Я Армена видел и в декабре, и неделю назад.))) Абсолютно спокойный человек. Даже будь он ходячим комком нервов - как это может помешать побеждать на турнирах? Логика полностью отсутствует. "как ни крути Антон лучше"...и как же ни крути? Чем лучше? Ваши аргументы? Судьи дали ему 2 место. Многие выступающие ББры говорили, что у Антона ни одного шанса нет на победу. А Пирамида, видите ли, крутит, и объявляет Антона абсолютным победителем.))) Где объективная реальность?? Или реальность для Вас - ваше личное мнение? Тогда вы наверняка являетесь судьей международного класса.)) Если бы Антон подсох до состояния "комка нервов", до полуобморока, - то победу отдали бы ему. Но это все "если бы да кабы".

Обострение астмы лечил Беклазоном (ингалятор). Этот препарат не снимает симптомы, а именно лечит. Часто назначают такие же препараты глюкокортикостероидной группы, но в таблетках. Таблетированные формы угнетают работу надпочечников. + эуфиллин (в ампулах, смешиваем с водкой и пьем 3 раза в день по столовой ложке) + антигистаминный какой-нибудь препарат. Одновременно подключили аутогемотерапию. Курс такой терапии - 10 уколов=10 дней. Иногда через месяц назначают повторно, если обострение было тяжелым. И все, на год никаких приступов. На следующий год проходил профилактический курс гемотерапии, уже без всяких лекарственных средств. То есть проблему решали комплексно: убрали симптомы, сняли воспаление и аллергическую реакцию и укрепили защитные функции организма.

Интересно, на каком основании ты делаешь такие заявления? Какой еще авторитет? Бодибилдинг - это не просто массивные мускулы, но пропорции, детализация, прорисовка, засушенность. Никто в Узбекистане еще не выставлял такое качество. Армен был полностью обезвоженный и "обезжиренный". Твой брат - Тимур? Если речь о нем, то он выиграл только благодаря низкому уровню остальных. Реальных атлетов на кубке было всего двое: Армен и Антон. Был бы, к примеру, в его категории Бекзод, - у него не было бы ни одного шанса на победу. Тимуру не хватает ширины и толщины спины, да и на ногах надо мяса нарастить. Данные хорошие, но еще работать и работать над собой. Да, к соревнованию подняли интерес благодаря противостоянию Армена и Антона. Интерес могут поднять только подготовленные спортсмены в хорошей форме. А не дрищики в категории до 65 кг или залитые новички на худых ножках.

Я далеко не худощав.)) И не домохозяйка. Так что остается только опасаться применения виагры в пожилом возрасте.))

Сдавал ЭКГ, определили мне "синдром спортивного сердца".)) Но при этом заметили, что все показатели в норме. Хочу отметить, что при нагрузках аэробного и анаэробного характера изменения ССС тоже различны.

Разницу между тренером и инструктором все и так знают. Но не слышал, чтоб в физкультурном институте готовили тренеров по ББ и фитнесу. Врачей-пропихологов тоже полно. Всем жить надо ведь.) И еще: Шторм был прав, говоря об интенсивности занятий. А оная может варьироваться даже в пределах конкретного вида спорта. Циклически, линейно и т.п.

Критерий профессионализма тренера - прогресс его подопечных/клиентов. Вы хотите иметь тренера и врача в одном лице? Гипогонадизмом пусть занимаются эндокринологи. Разогнать метаболизм же можно и физическими упражнениями. Во многих популярных журналах советуют при избыточном весе сперва обратиться к врачу, сдать анализы, в т.ч. на гормоны, и, наряду с гормональной терапией, посещать фитнес-клубы. Если, конечно, общее состоние здоровья позволяет. Тренер за вас думать не обязан. Ну а тем более ставить диагноз. Кстати, во многих спортивных секциях требуют справку о состоянии здоровья.

Какой же он дядька? Ему чуть больше 30 лет.)) Худышка отжигал на позировании, типа раскованно себя вел, поэтому очков больше ему дали. Давно такого накала страстей не было на соревнованиях.

Я брал в расчет промежуток времени с конца 2008. А так даже запоминать иной раз лень эти повышения.))

В декабре 2008 подняли до 400. Потом было повышение до 500. и сейчас до 600. Неизменной...Лишь бы написать?

Это форум, и я имею право высказывать свое мнение, нравится оно вам или нет. Я считаю эту систему откровенной чушью и способом выкачивания денег. А вы, раз не спрашивали совета - пропагандируете оную тут. Причем продвигаете какой-то семинар не имея никакого спортивного опыта за плечами. Явные нестыковки в биографии этого пресловутого Голтиса я тоже показал, но Вы, почему-то, объективную критику не рассматриваете, для Вас основной показатель неадекватности - обращение на ты.

Ты спрашиваешь совета, а когда его получил - начинаешь спорить и отстаивать свою точку зрения. Для чего тогда спрашивать? Иди и тренируйся. Заодно купи какой-нибудь чудо-тренажер, которые по ТВ рекламируются.

Зачем мне читать заведомую туфту? 1. Он родился в 1960, а в 1976 уже выигрывает какой-то непонятный чемпионат. То есть в 16 лет. Это вообще жесть.))) Арнольд отдыхает. 2. Причем тут карате-шмарате, и его служба в спецназе? Да полно таких каратистов - и они все будут учить нас качаться? 3. Никакую Чепигу он не тренировал. Это уже вообще верх наглости. И вес ее не 50 кг. О В. Чепиге: Родилась 18 апреля 1962 года (48 лет) Рост 165 см Соревновательный вес 62 кг Вес в межсезонье 68 кг Валентина Чепига, победительница турнира Мисс Олимпия 2000, родилась 18 апреля 1962 года в Харькове (Украина). Как и многие спортсменки, начала проявлять интерес к спорту еще с детства. Самым любимым видом отдыха было катание на лыжах. Высшее образование Валентина получила в инженерно-строительном институте, который закончила по специальности "Газовое отопление, вентиляция и аэрокондиционирование", но ремонтировать холодильные установки ей так и не довелось. Тренировки Валентины начались в 1988 году, когда ей исполнилось 26 лет. Тренером будущей чемпионки стал Юрий Капустник. Оказался ли Юрий необычайно талантливым тренером или сама Валентина обладала уникальными талантами, но первую свою победу она завоевала в том же году, заняв первое место на чемпионате Украины. С 1994 года, переехав в Киев, Валентина стала заниматься в клубе "Алькорн", спонсировавшего участие своих подопечных в соревнованиях. В 1997 году Валентина завоевала первую победу международного уровня - на чемпионате Европы, а сразу после этого последовала победа на чемпионате мира. Титул чемпионки мира привлек к Валентине внимание IFBB - спортсменка получила профессиональный статус. Валентина не стала долго тянуть и в следующем году приняла участие в соревнованиях "Мисс Олимпия", правда завоевать удалось лишь 12-е место. Короче, надоело спорить. Хочешь - тренируйся по его системе. Дело твое. Еще одним дрищем больше будет на свете.

Я что-то не пойму. Ты накачаться хочешь или пересечь Атлантический океан без еды? Что в этом человеке уникального? То, что его сопровождал Жерар Депардье? А причем тут Депардье? Депардье - тренер чемпионов бодибилдинга? Кого из чемпионов тренировал этот "красавец" Голтис? Какие у него достижения (официальные) в спорте? Чего он добился сам? Обычный человек, стандартного веса. Александр Курицын (он же Невский) № 2.

Очередное шарлатанство. Таких систем пруд-пруди. Если человек МЕЧТАЕТ накачаться - он идет и качается. Не "пару-другую раз" и не "месяц-другой". Лентяям даже Голтис не поможет.:)

Не совпадают. И разделения нет, в России и то недавно ввели безэкипировочный дивизион. Сходим обязательно. Уже билет взял. При росте? У меня рост 190 см + длинные руки-ноги. Рычаги плохие, короче. С таким ростом только в тяжи.))

Именно калия. Проблему решают путем принятия оротата калия либо аспаркама. Можно есть бананы, но они калорийные очень.

Так и знал! :P

Актуальный бренд. У нас как раз яхтсмены и автогонщики - непокрытый рыночный сегмент. Вы считаете, что зазубрив цены на пару брендов и купив несколько их вещичек, можно считать себя экспертом индустрии мод?

Не витаминов, а калия.