-
Content count
2 910 -
Joined
-
Last visited
-
Days Won
1
Content Type
Profiles
Forums
Calendar
Everything posted by R2D2
-
самое главное не написал. что коробка - автомат. Сбылась мечта Панамы ))
-
это когда у меня старый аккумулятор подыхать начал
-
zzx сейчас очереди не те уже. раньше на подачу нужно было по полгода ждать. А сейчас знакомый записался на этой неделе, ему назначили срок подачи через неделю
-
С толкача заводил много раз свою калину 16-кл. тьфу-тьфу-тьфу пока
-
Бублик. Гранта - немного другая машина. Бюджетный вариант калины. Твои советы опрометчивы. В мануале на гранту 16-кл я своими глазами видел, что менять ремень нужно не позднее чем на 60 тыс. км, несмотря на то, что производитель ремня дает срок в 3 раза выше
-
Я 2 недели в под Кубинкой жил. Каждый день смотрел групповые и одиночные тренировки Стрижей и Витязей. И каждый день и ночь слушал учения в танковом училище
-
Друзья в РФ всегда просят привезти курт и казы. Еще в Корзинке продается консервированный плов - достаточно неплох, тоже тема, но больше как прикол или сувенир. Остальное там либо есть и лучше в разы чем здесь, либо нафиг никому не нужно
-
у гранты - 60. а помпа у тебя и на калине 200 не протянет
-
рекоменду! отличная машина, беспроблемная, чистая. На износ не работала, под такси не использовалась - подтверждаю
-
так это они воду из организма выгоняют, а не жир. обычно чтобы квалификацию по весу пройти
-
Дилемма С одной стороны отсутствием выносливости я ранее не страдал. Бегать люблю, в баскетбол играл долго. И 4 года назад без подготовки, начав ездить по 100-200 км не велосипеде, проблем со здоровьем не наблюдал. С другой стороны после тридцати все чаще стал убеждаться, что врачей нужно слушать.
-
а как довел до 90 после того как отказался от бега?
-
всем спасибо за советы. жрать меньше - это естественно. без этого никак. знаю хороший опробованный способ похудения: не жрать ничего за 3 часа до тренировки и 3 часа после. плавать я не умею правильно, только "купаться", да и времени лишнего на бассейн также много уходит как и на спортзал. попробую начать потихоньку бегать постепенно увеличивая время бега. если увижу проблемы - буду искать другие методы. но похудел хотябы? ))
-
без бега и спортзала особо вес не сгонишь. я ранее бегал при весе 90-95 кг, проблем с суставами не было, но я тогда и моложе на 10 лет был. С тех пор особо не бегал. 3 года назад плотно сел на велосипед при весе 100 кг, вроде тоже проблем суставами не было. Но год покатался и забросил это вело.
-
Народ. есть тут врачи или тренеры, или бегающие тяжеловесы? Есть цель сбросить вес со 104 кг до 90 кг и убрать живот. На спортзал времени нет, но есть стадион возле дома и раньше любил бегать. Хочу начать бегать вечером по 40-60 минут по 3 раза в неделю. Но боюсь за коленные суставы, пишут, что очень вредно для колен длительно бегать при весе 100 кг. Буду рад чужому опыту, совету, мнению
-
поздравляю с покупкой! имхо, лучше ничего не покупай, а езди на заводском. поменяешь вместе с роликом, когда помпу будешь менять на 30-50 тыс. км пробега. У гранты вроде ремень расчитан на 60 тыс. км просто когда у дяди Володи будешь попроси его открыть посмотреть ремень и ролик, чтобы успокоится
-
Снайпер, что за машина и что за двигатель. Ты выше писал что 8-клапанная у тебя. На вазовском 8-клапанике обрыв ремня грм вроде ничем серьезным не грозит особо
-
сразу Патриарх Кирилл на ум приходит с недавним скандалом на эту тему
-
металл там го венный. прессованная металлическая стружка, которая даже аргоном не варится. полазил на лкфоруме - известная проблема. особенно в россии зимой, когда металл становится шрупким, а в шарнире замерзает влага и его клинит починили уже ребята. спасибо им друг кстати недавно приобрел калину-2 с автоматом. обещал тут скоро обзор чиркануть.
-
сколько стоит боковое зеркало на калину? в разборе по запчастям продается? оторвали зеркало на мойке
-
поребрик купаты
-
как раз-таки в фмс, где люди неделями стоят в очереди, ходить по головам не рекомендую ))
-
скорее всего связано с тем что на био паспорт нужно на спец оборудовании делать фото и снимать пальчики. Врятли это оборудование есть в посольстве тут
-
А что так долго? 10 дней же вроде - максимальный срок. Какой город?