Storm

Об одном. Он там один, этот ПП, на стороне моего офиса к-й. Как есть 10 сек для ПП и для потока Сквер-Ю-Абад, соответственно. Посередине нет ни полос, ни островка безопасности. Да и .. что, 2 минуты еще стоять будешь, ожидая пока чОткий пасан, уворачиваясь от другого чОткого пасана, тебя на капот примет ? Хорош, Бендж - там недоработка светофорная, человек прав, ему нет выбора, только бежать. Относится, идти нельзя - собьют 100%, ибо ты идешь прямо и они едут на данном участке прямо, сворачивая после ПП. Недоработка ГАИшная такая. Про то, что на свой зеленый стрелочный надо уступать даже не после поворота, а еще и до - не написано вроде, и про приоритет пешеходного светофора перед стрелочным я тоже нигде не видел. Просто я затупил в прошлом посте - они в натуре не должны тебя пропускать, ты же не "ТС, движущееся с других направлений".

Олег, с Днем Рождения ! Только заметил тему

Бендж, ты не прав, как есть не прав здесь. Там реально метров 40, не охотничьих. И светофор горит 10 сек, из которых 2-3 сек едут все, кто под стрелку со стороны Таты, тебя не пропуская, свято верую, что раз горит стрелка - все идут нахрен остальные. Я писал про этот ПП уже гребаный.

Я тоже тут отмечусь, Макси .. а то чего подумают еще

Как есть по теме, тов. начальнеГ ! ЕМНИП, кто-то тебе пытался доказать на соседнем форуме автомобилистов, что канать с колой или пивом в руке по разделительной имеет право Я тоже возмущался, помнится, такой оригинальной трактовкой ПДД.

Не кисло.

Ну .. айпишник у меня такой же, как у еще тысячи пятой-шестой абонсов Операционка и браузер - самые заурядные. Мак-адрес не передается, ЕМНИП, в конкретно моем случае Но все эт фигня, понятное дело, шутим Срауз приходит на ум анекдот про телеконференцию Путина, к-й отвечал на вопросы интернет-пользователей анонимок ... - "А не западло ли вам, ВВ, отвечать на вопросы всяких анонимных лохов из интернета ?" - "Анонимному пользователю с АйПи-таким-то, зарегистрирован на провайдера такого-то, внутренний АйПи такой-то, зареген на тел номер такой-то по адресу такому-то, отвечаю - НЕТ, НЕ ЗАПАДЛО !"

Я тоже удивился, прочитал, и на всякий случай покинул быстро сайт

Да ладно .. как там было ... Маленькая грудь развивает мелкую моторику (с)

Лаонесс, я в твоем последнем вопросе заметил тревогу какую-то . Мечты о больших сиськах, разумеется . А чьи они - незнаю, всяко может быть

Нет, так кончаются мечты Жир не может переходить в мышцы. Он уходит отдельно, мышцы нарастают отдельно.

Забей и делай со слегка согнутыми. И вообще, что за упражнение ? Если подъем ног в висе на перекладине до головы или правое/левое плечо попеременно - там разницы нет, и все зависит от растяжки - при хорошей растяжки дискомфорта нет вообще, а по эффективности что прямые, что слегка согнутые - нет разницы, ибо задача в данном случае не столько ноги поднять, сколько попу на максимум, т.е. сжаться - при этом идет глубокая проработка и акцент не только нижней части. А тупо поднятие ног - оно малоэффективно в том плане, что затраченное на это глупое упражнение время можно использовать для того, что я привел выше - эффекта будет куда больше. Мала нагрузка - прицепи вес к ногам, зачем их обязательно выпрямленными держать, опять же, для суставов ног человека это галимо противоестественное положение - клин сустава при прямой ноге.

Иешуа, зачем утрировать, я никак не пойму ? Я ясно выразился, по-моему ? Трицепс, например, и так висит при согнутой руке - и что с того ? Мышца распределится по большей площади, следовательно, будет не так выпуклой. В общем, туго с вами, мало того, фото найти не могут, так еще и с визуализацией все плохо Правильно, зависит от исходных данных )) Ну вот о чем я и толкую, в меньшем масштабе, но с прессом произойдет примерно то же самое Точнее, с кубиками Ладно, я ушел - живот - дело философское , на мой ИМХИстый взгляд

Для чистоты эксперимента надо положить на спину

А, стоп .. дык в расслабленном состоянии кубики откуда ? Они ж растянутсо, т.е. они остаются, но не в таком виде, как в напряженной позиции Потому и ужасы вам видятся . Вы грудь у женщин сравните, когда она стоит, женщина, и когда она лежит, вытянув руки назад - ну это я пытаюсь на пальцах объяснить, как Ржевский корнету, про лошадь и сахар ))

Да ты подыши просто животом - посмотри, как оттопыритсо , он однозначно не будет "вровень выпирать"

Логика тут не поможет, тут больше знания по медицине и анатомии помогут, но заниматься я этим не буду - тупо лень. Живот - это не только ценный мех мышцы, а еще и в совокупности всякие органы, куда жрут, например, ога . Таурус, каждому свое - кому-то КМС по боксу, тело без жира и живот, в расслабленном состоянии выпирающий, и хренозабивание на этот факт, кому-то - наоборот, стиральная доска на животе, пресс, к-й, как выяснилось в соседних темах, бабы не очень-то и любят без остального приложения и всяческая обеспокоенность этим фактом Мдя .. а ты попробуй дописать к строке поиска слово "голые" - вот удивишься, как есть говорю

Всяко может быть - генетика, преобладание грудного дыхания над брюшным, еще, наверное, есть факторы. Если дышать, как положено по природе, живот попросту не будет ровным - он будет участвовать в процессе.

Слушай, Иешуа - есть и с кубиками пресса на выпученном животе. Боксера такого знаю лично - тебе достаточно ? Хватит форточки искать, здесь это вредно для репутации

Да я просто так обозначил категории "тяжелая" и "супертяжелая", а так да, такие образные обозначения категорий есть, по-моему, только в боксе и по старинке иногда так называют в тяжелой атлетике. Я писал про это, Дес, про диафрагму ... Когда у тебя на груди лежит 200кг или тебя сзади так ненавязчиво две клешни схватили на уровне груди, дышать будешь только животом, т.е. диафрагмой. Поймите вы наконец : у нас,мужчин, живот плоским и втянутым быть НЕ ДОЛЖЕН по природе ! Другое дело, конечно, у кого по какой причине от оттопырен

В корне несогласен, это настолько очевидно, что лень даже писать. Метеоризм - патология ? Хотя, у некоторых, наверное, да Не только. Мало того, я вам рекомендую посмотреть фото штангистов и каратистов в категории тяж и супертяж. Там есть экземпляры без жира, но с оттопыренным животом. Вы попутали несколько вещей, Иешуа, точнее, не вдались в это дело глубоко.

Да ладно стебаться-то ...

Если бегать и жрать так, чтаб был перерасход полученных калорий - похудеете, живот слегка уйдет, но форму не приобретет. При беге мышцы живота тоже работают, но не так активно, как при спецупражнениях. А жир локально перегнать в массу не получится - нету таких средств, жир уйдет отдельно, мышцы нарастут отдельно. Появится мышечный корсет, живот можно будет без труда долго удерживать в приемлимом положении. Но если кишечник раздут и пр. - все эти ухищрения малополезны, т.е. пока вы намеренно напрягаете пузо, все ок, как расслабите - живот выкатится. Ну, это мое мнение такое, исходя из наблюдений. Про диафрагму я уже писал.

"А пацаны-то и не в курсе !" (с) Конечно соответствует. И ГАМА тоже - струляет хренью всякой с заявленной скоростью. Кто спорит-то ... купите и попробуйте так пострелять, потом расскажете нам о впечатлениях.

Иешуа, зачем лукавите ? Спринтеры - это не то, что имеет ввиду немой, вы же сами это понимаете. Стайеры - вот пример бегуна. А спринтер - это. скорее, атлет даже, нежели бегун.