Svetik

Собеседники
  • Content count

    151
  • Joined

  • Last visited

Everything posted by Svetik

  1. могу дать адресочки тех мест, в которых я уверена, что сейчас функуионируют, т.к. реглярно посещаю их: 1. М.Мирзо Улугбек, проходите театр оппереты и там кажется второе заведение по счету с правой стороны 2. М.Хамза, напротив спорттоваров в сторону Ак-Тепе, также с правой стороны, там еще они жарят курочку по особой технологии Может кто-то еще подскажет где сейчас работает еще "Bella Nappoli"
  2. есть у "Bella Napolli" такое освежающее лимонное мммм:), попробуйте , если еще не пробовали, думаю вам должно понравится
  3. странно, что никто не упомянул сеть "Bella Napolli" (надеюсь правильно название написала). У них есть на чиланзаре два филиала, на Горьком были, на улице Чехова
  4. ну это первое время, а потом опять-таки ребенка можно будет иногда отдавать бабушкам под присмотр, а уже когда постарше будет.,то уже и с собой можно будет брать, например на дачу
  5. у меня некоторые знакомые вышли на работу через 4 месяца после родов, дети дома с нянечками, кому повезло с бабушками, и тоже смотрю не сильно напрягаются
  6. ну главное питтаться вовремя и правильно ,чтобы не было болезней ЖКТ, чтоб неврозов не было - пишу же, что и гулять надо, то есть с друзьями видеться, а ВСД почему вы думаете ? Главное и высыпаться конечно, для этого и выходные есть
  7. да нет, вы что. Можно вставать в 7 и ложиться в 12, семичасовой сон считается вполне нормальным для взрослого человека, и с утра повозиться пару часиков,потом на работу, и уже вечером часа 4 и прогуляться даже можно успеть еще
  8. успеваю, правда муж еще помогает , за что ему огромное спасибо! еще даже за котопсом успеваю следить. Единственное, детей пока нет
  9. хочу вмешаться в вашу беседу, тут как раз спорила со своими товарищами на эту тему, вот хочу процитировать: ХХХ : Мужик и уйдет если жена шараебится будет а не домом заниматся! В Смысле нормальный мужик !Который зарабатывает! На....я такая жена лучше тогда ваще отдельно жить и пусть творит что хочет Вот я и спорю и говорю, что современная женщина может все успеть - и работать и домом заниматься и за собой следить и за мужем и еще за своими родителями итд!
  10. ну так я же дала номер телефона так сказать по делу вообще-то,а не для других целей. И если честно я сама даже не давала его, он в подписе письма был
  11. тоже ради интереса дала им номер телефона. Их обязательное условие. чтобы я приехала к ним на переговоры. ЗАЧЕМ???
  12. да уж.. это верно! вроде смотришь - нормальный доход,а так как наичнаеешь тратить... причем ведешь даже график затрат,все вроде нужное было приобретено :(
  13. посмотрите на biker.uz там есть раздел на форуме с объявлениями
  14. Кого интересуют крупные поставки контейнерами/вагонами из Китая и стран Юго-Восточной Азии - можете обращаться в личку, а также имеется сеть агентов и в других странах
  15. менеджер по международным грузоперевозкам
  16. еще смотря какой район,меня моя не торцевая "хрюшка" на чиланзарском торговом центре вполне устраивает
  17. Цена нормальная, но если вы вдруг не захотите ее приобретать - то пишите в личку
  18. не дождалась пока вы сходите узнаете,я сама нашла бассейн и спросила что к чему Вообщем стоимость часа зависит от того на какую сумму вы приобрели абонемент , абонемент выглядит в виде пластиковой карты по типу которой заходят сотрудники в банк или гостиницу. Примерно мне сказали,что час будет стоить от 8 до 12 тысяч сум в зависмотси на какую сумму вы приобретете абонемент. Бассейн работает с 7 утра до 9 вечера , но касса с 10 утра до 6 вечера. В бассейн помимо сланцев, полотенца, купальника также для женщин обязательно надо принести резиновую шапочку и также для всех посетителей необходимо взять справку от терапевта на посещение бассейна. Вообщем, пока пойду за справкой для начала,а там посмотрим
  19. вот хочу узнать если такое удовольствие в бассейне на торговом центре,а вообще аквааэробика есть в больших фитнес центрах, типа "Чехова". Удовольствие раньше стоило около 20 тыщ за занятие, сейчас не знаю ..
  20. Аквааэробика – аэробика в воде и ее преимущества Аэробика в воде или аквааэробика популярна по многим причинам. Этот вид фитнеса доступен всем желающим. Считается, что аквааэробика более эффективна, чем обычная гимнастика. Ее основой является преодоление сопротивления воды – вода плотнее воздуха в семьсот раз – это превращает тренировку в напряженное сражение с упрямой водной средой. Кроме этого аквааэробика – это совершено особый вид физической активности, когда одновременно работает вся мускулатура. При этом мышцы работают более напряженно, чем на суше, а получить травму практически невозможно. Вода не только облегчает физические упражнения, но и усиливает их эффект. Особенностью занятий в воде является и то, что движения совершаются нетипично, сразу в нескольких плоскостях. Поэтому в тренировке оказываются задействованными те группы мышц, которые обычно не получают нагрузки. Таким образом, аквааэробика позволяет быстро избавиться от лишних килограммов и укрепить мышцы. На сегодняшний день аквааэробика самый эффективный способ избавления от целлюлита. Именно аквааэробика является замечательной зарядкой для суставов. Температура воды в бассейне на 8-10 градусов ниже температуры тела, что способствует потере калорий. Кроме этого, давление воды улучшает и стимулирует циркуляцию крови по телу, а также кровоснабжение сердечно - сосудистой системы. Аквааэробика показана людям всех возрастов, благодаря отсутствию больших нагрузок и профилактике многих заболеваний. Вода – естественный массажист. Благодаря этому массажу кожа становится прекрасно увлажненной, упругой и эластичной. Водный массаж не дает накапливаться в тренируемых мышцах молочной кислоте, поэтому после тренировок не чувствуется болевых ощущений. Важно и то, что аквааэробика является самым малотравматичным видом фитнеса. Аквааэробика помогает поддерживать организм в хорошей физической форме, избавляет от лишнего веса, приносит расслабляющий эффект, а также снимает стресс. Oсобенно популярны занятия аквааэробикой у беременных и людей, страдающих лишним весом.
  21. А вы уже узнавали стоимость одного посщения/абонемента? До скольки работает бассейн? И когда вы сами собираетесь? а еще хотела спросить там просто плавание или есть аквааэробика?
  22. Это где Чиланзарский ОВИР? т.е на торговом центре? просто как раз недавно туда переехала, тоже было бы интересно узнать где там бассейн есть
  23. Хочу поднять эту тему. Тоже ищу курсы итальянского языка. Нашли центр "Lanex", что за садиком на метро Х.Олимжана, ну уж больно низкая квалификация у преподавателя по итальянскому, что явно видно невооруженным глазом человеку , отучившемуся на романо-германской филологии
  24. Уважаемые посетители форума, подскажите, пожалуйста, как рассчитывается налог на имущество. В одной из тем подняла этот вопрос, но кроме wasabi никто не отреагировал, да и он пока точн омне не ответил. Насколкьо я знаю, в этом году ставка 0,9% Х инвентаризацонная стоимость имущества. Была недавно в налоговой, мне насчитали 39 100 сум за год, стоимость имущества - 2 568 499 сум. Я так понимаю ,что налог должен был быть 23 116,50 сум? Или я что-то не понимаю? Сотрудник налоговой доходчиво мне ничего не объяснил, просто сказалд, что почему-то сумма каждый год растет, несмотря на сохранение процентной ставки и стоимости имущества, но как растет он не смог мне рассказать..