Listok

Собеседники
  • Content count

    5 708
  • Joined

  • Last visited

  • Days Won

    12

Everything posted by Listok

  1. Я уже не ем тушёнку, диета,поэтому не смотрел
  2. В капитале или надо 500$ на счету держать, или комиссию платить при покупках либо придется платить тарифную ежемесечную плату, недавно так стало. 500$ на карточке держать*
  3. В магнуме есть главпродукт высший -27000, люкс-38 000 На госпиталке просто жадные продаваны
  4. ролтон яичные спагетти перья итд 5100, есть российское льняное масло 0.25 -11000 вроде, есть сухие дрова по 12 000 реально большая охапка, вся молочка дешевле на 10-15% чем в макро и корзинке, есть свои булочки для хотдогов и гамбургеров по 5700 и очень даже вкусные, хлеб дарницкий есть по 3500 свой В магнуме овощи фрукты дороже по сравнению с другими магазинами
  5. Цены например на масло молочку сельхоз.прод подорожали где то на 10% а доллар вырос на 50%. Кроме этого в РФ хорошо развит бытовой химпром, его везут сюда и вообще там много всего что производят из местного сырья. Если даже закроют поставки компонентов, бизнес найдет выход был бы спрос.
  6. Товары РФ будут дешевле на наших рынках и магазинах. Уже на таможне стоят первые фуры с более дешевом товаром чем ранее, в среднем на 30% дешевле.
  7. Большой начальник из талибов на границе с Туркменистаном вместе с местными командирами. Говорит что Туркменистану следует подвинуться на 30км.
  8. Почта Китая трекнулась на 18 день в Ташкенте, я в шоке, покупал на лето)
  9. Этот турецкий кафе открывает чувак что владеет лес алиесом и чопар пицца, чопар пицца не пошла вот на турецкие кафешки перешли. Лес алиес активно подвигает кфс Лес алиес тоже скоро прикроют видимо
  10. Это mi fit или zepp оценивает через умные весы xiaomi.
  11. это как сломанная линейка, может данные не точные но можно видеть изменения . вот например август 2021. А в 2020 я вообще 85 кг был
  12. Мы почти ровесники, пульс при беге какой?
  13. Ну хотя бы в норме быть. Этот вид жира уходит самым последним, думаю за месяц добью его
  14. Все это для того что бы окончательно и бесповоротно избавиться от висцерального жира. Накопился за годы разгульной жизни
  15. Латвия 26.01 трекнулась сегодня у нас
  16. Сегодня пришёл с зала, съел грудки 200 грамм, выпил протеина 2 порции. Прошел час, случайно увидел пахлаву и подумал сьем кусок, там же орехи и изюм это полезно. Сьел...потом еще кусок, следом торт наполеон 400гр, следом фиников 200грам. срыв случился у меня, завтра придется уже не 2 часа кардио делать а 4 часа.
  17. Вот люди пытающиеся получить визу куда угодно лишь бы покинуть талибанский афганистан
  18. рост 178 Я хочу до 68кг похудеть и начать набор сухой массы.
  19. Вес 69, и никак не снижается. В зале каждый день делаю кардио и силовые по 3-4 часа. Кушаю мало, два раза в день. Сегодня с утра сделал себе тазик вот такого салата, попробую 24 часа есть только этот салат + вода. Салат рецепт: капуста, свекла, морковь, лимон, оливковое масло.
  20. Посылки были внесены в базу, но их не было видно, сегодня будут видны.
  21. не сможете открыть, только на 75 дне откроется окно диспута. Кто нибудь дрон заказывал с камерой? Если заказать что будет при прибытии?
  22. Самая лучшая сюзьма это "чакка" от био сут. Такая в вакуумной упаковке по 350 гр. https://bizkim.uz/foto_product/550/2/1.jpg