ЛучиK

обряд

не помню... А когда вы в последний раз очень сильно переживали?

НефтеюгансК

Можно просто поговорить с ней и выяснить чего ей не хватает из кухонной утвари, так и сюрприз будет более приятным. Я тут подобрала вам кое-что, вы просто посмотрите, может идея понравится. http://konditery.ucoz.ru/shop/silikon

это было давно А когда вы в последний раз любили?

Алкоголь. Польза и вред алкоголя для здоровья. Алкоголь в небольших дозах может быть полезен для здоровья. Об этом всё больше научных данных. Алкоголь снижает содержание холестерина в крови, предотвращает формирование тромбов, расширяет сосуды и тем способствует более интенсивному кровообращению. Как следствие, снижается вероятность развития сердечно-сосудистых и некоторых других болезней. При исследовании 1900 человек, госпитализированных с инфарктом миокарда, было показано, что те больные, которые принимали алкогольные напитки семь раз в неделю в течение года до инфаркта, на 32% реже умирали от него по сравнению с трезвенниками. Люди, принимающие алкогольные напитки менее 7 раз в неделю, умирали на 21% реже в течение 4 лет после инфаркта по сравнению с непьющими людьми. Результаты другого исследования показали, что у пожилых людей, принимающих ежедневно алкогольные напитки в умеренных количествах, риск развития заболеваний сердца снижается на 47% по сравнению с трезвенниками, независимо от возраста, расы, кровяного давления, наличия диабета, курения и других факторов. В исследовании принимало участие более 2200 человек в возрасте около 74 лет. Только у одного процента регулярно пьющих красное вино обнаружены полипы. У пьющих же пиво и ликеры – в 18 процентах случаев. А у непьющих – в 12. Лучшим алкогольным напитком, видимо, является натуральное вино из красного винограда. Хотя и другой качественный алкоголь будет полезен. Дозировку лучше подобрать по самочувствию. Предел видимо там, где чувство удовольствия от напитка сменяется отрицательными чувствами (грамм 50 спирта в сутки). Вред алкоголя для организма, здоровья. Алкоголь в дозе свыше 50 грамм является ядом и наносит вред большинству органов и систем организма. Будьте здоровы!

Гороскоп на сентябрь 2014 Лев Чтобы добиться успеха в этом месяце, Лев должен быть достаточно открытым. Принимайте новые идеи и новых людей и результат вам понравится. Бизнес-гороскоп на сентябрь 2014 Лев Препятствия, которые могут появиться на его пути, Лев преодолеет при помощи присущего этому знаку оптимизма и изобретательности. В сентябре представители этого знака могут отправиться в зарубежную командировку, связанную с новым контрактом или с развитием новых связей. Вообще этот месяц будет очень хорош для внедрения новых идей, проектов, возможно перехода на другую работу. В профессиональной сфере у Льва будут происходить только позитивные изменения, вероятно даже встанет вопрос о переезде. Не бойтесь этого шага, он окажется очень успешным. Гороскоп финансов на сентябрь 2014 Лев В этом месяце Лев не только будет получать стабильные и высокие доходы, он будет распоряжаться и чужими финансами, причем очень успешно. Возможно, речь будет идти о благотворительности. Доходы будут не только регулярными, но и значительно более крупными, чем прежде. А крупных расходов сейчас не ожидается. Любовный гороскоп на сентябрь 2014 Лев Позитивные перемены ожидаются и в личной жизни представителей этого знака. Одинокие львы могут завести новые романы, которые могут перерасти в устойчивые отношения. Львы, у которых уже есть романтический партнер, могут быть совершенно спокойны – все у них продолжается успешно. В сентябре 2014 Лев, состоящий в браке, может подумывать о переезде, который обязательно произойдет и совсем скоро, ну а те, кто остаются дома, скорее всего, затеют ремонт или какие-то другие усовершенствования. В отношениях с родственниками тоже продолжается положительная тенденция, в общем, все процессы исключительно позитивны. Гороскоп здоровья на сентябрь 2014 Лев В этом месяце Лев будет полон сил и энергии, сейчас он без помех может заниматься спортом и вести здоровый образ жизни.

пятачок

чушь

обида

ошибка

пляж

жемчужина

можно, сейчас отправлю

кедровый орех

птенцы

Чем полезно мороженое. Польза мороженого Натуральное мороженое – очень ценный продукт и не стоит исключать его из своего рациона питания. Мороженое, которое приготовлено из натуральных продуктов, в своем составе содержит много полезных веществ. Аминокислоты, до 20 видов, 25 жирных кислот, до 20 витаминов и 30 видов минеральных солей, а также важные для человека ферменты, которые необходимы нам для нормального обмена веществ. Порция такого лакомства может не только зарядить нас энергией, утолить голод, но и успокоить. Но современные производители, объясняя снижением калорийности и стоимости мороженого, заменяют натуральные животные жиры на растительные, а также добавляя различные наполнители, ароматизаторы и эмульгаторы. Полезность такого мороженого можно поставить под большое сомнение. Большое содержание кальция, содержащегося в мороженом, делает этот продукт очень ценным в детском, диетическом питании. Исследования, проведенные американскими учеными, доказали, что умеренное употребление мороженного не ведет к повышению веса, а, наоборот, снижает, т.к. кальций способствует сжиганию жиров. К тому же кальций укрепляет кости, нормализует артериальное давление. Употребление мороженого предотвращает появление камней в почках, укрепляет иммунитет, у женщин уменьшает менструальные боли, снижает риск женского бесплодия. Объясняют это ученые тем, что цельное молоко улучшает овуляцию. Мороженое может быть полноценной частью завтрака, обеда и ужина, полезным дополнением к основной еде, т.к. содержит витамины, кальций, протеины и другие полезные для организма вещества. Мороженое может снять стресс и бессонницу. Однако частое и не умеренное употребление мороженого может стать причиной головных болей: мороженое быстро снижает температуру тела, сосуды сужаются и вследствие этого кровь к головному мозгу поступает медленнее. Поэтому наслаждайтесь мороженым, кушая его не торопясь, медленно. Многие бояться есть мороженое из-за опасения, что заболит горло. Но многие врачи считают наоборот мороженое очень полезным для горла, и не только после операции по удалению миндалин. Если мороженое есть небольшими порциями, то горло постепенно привыкнет к холодному лакомству. Не рекомендуется употреблять шербеты и фруктовый лед у кого слабое горло. В чем вред мороженого Но все же, как бы не было полезным мороженое, во всем нужно знать меру. Людям, у которых повышено содержание холестерина, употреблять мороженое, приготовленное на животных жирах, не следует. Не советуют диетологи употреблять мороженное, ароматизированное искусственными ароматизаторами, лучше заменить их плодово-ягодным мороженым. Меньше всего калорий содержит молочное мороженое, но в нем больше всего содержание сахара, который может способствовать повышению уровню глюкозы в крови. Ограничить употребление мороженого нужно и тем, кто страдает ишемической болезнью сердца, атеросклерозом, кариесом. Да и здоровым людям употреблять мороженое рекомендуют диетологи не чаще 2-3 раз в неделю. Детям разрешать есть мороженое только на десерт, после основного приема пищи, чтобы не перебить аппетит. Оптимальным вариантом будет давать детям мороженое на полдник, между основными приемами пищи. Но мороженое настолько вкусное лакомство, что в меру можно побаловать себя всем. Ведь как приятно посидеть в кафе за порцией мороженого. А лучше всего — дома. Совсем вредно есть мороженое на улице. Ведь вместе с вкусным мороженым мы поедаем и уличную пыль, грязь, выхлопные газы. Все это мороженое очень хорошо впитывает. Будьте здоровы!

9 причин съесть виноград Виноград – одно из самых вкусных лакомств августа и начала сентября. В чем польза винограда для вашего здоровья? Сколько можно есть винограда без вреда для здоровья? Какой виноград полезнее? Полюбите виноград, но знайте меру 1. Виноград является богатым источником витаминов А, С, В6 и фолатов (производных фолиевой кислоты), а также важных минералов — калия, кальция, железа, фосфора, магния и селена. Кроме того, виноград содержит флавоноиды, которые являются мощными антиоксидантами, замедляющими процесс старения и уменьшающими негативное воздействие свободных радикалов. 2. В косточках винограда содержатся витамины А, Е, К и природные масла, которые способствуют укреплению клеток и омоложению организма. Поэтому диетологи советуют есть ягоды с косточками и со шкуркой. Последняя, кстати, способствует очищению кишечника от шлаков. 3. Многие считают, что от винограда толстеют, но это не так. На самом деле, полнеют не от самих ягод винограда, а вследствие повышенного аппетита, вызываемого виноградом. Если употреблять виноград в меру, без фанатизма, вреда для фигуры не будет. Средняя норма винограда в день с пользой для здоровья – 10-15 крупных ягод, не больше. Учтите: если заедать виноградом плотную трапезу, разрастешься, как на дрожжах. 4. Если же хочешь укрепить сердце и почки, диетологи рекомендуют регулярно употреблять темные ягоды. А вывести «песок» из желчного пузыря и почистить почки поможет светлый виноград, обладающий мочегонным свойством. Обратите внимание: калорийность и энергетическая ценность и темного, и светлого винограда примерно одинакова. Поэтому, если вы любите светлый, но осознанно делаете выбор в пользу темного из-за его меньшей калорийности – вы делаете ошибку! Можете расслабиться и лакомиться любимым темным виноградом, не думая о калориях. 5. В «домашнем» винограде, гроздочки которого слегка «лысоватые», ягоды мелкие и кисловатые, пользы больше, чем в селекционных сортах. Бесспорно, отборный виноград и по виду красивее, и на вкус приятнее. Зато и калорий в нем больше, чем в «диких» сортах, а вот витаминов — меньше. 6. В темных ягодах содержится большее количество антиоксидантов, которые укрепляют защитные функции организма. Но виноградные ягоды — достаточно сильный аллерген. Чем темнее виноград, тем вероятнее аллергия. 7. Виноград укрепляет сердце. Виноградные ягоды увеличивают содержание в крови оксида азота, который предотвращает образование сгустков крови, тем самым сокращая вероятность сердечных приступов. 8. Виноград снимает усталость и нервное напряжение. Благодаря содержанию витаминов и антиоксидантов, виноград быстро восстанавливает силы и энергию, укрепляет иммунитет и защищает организм от стресса. 9. Спасает при астме. Виноград улучшает состояние дыхательных путей и легких, поэтому эту ягоду очень рекомендуют астматикам. Возьмите на заметку! Виноград следует употреблять людям со здоровой системой пищеварения, потому что эта ароматная ягода достаточно «тяжела» для организма. Виноград содержит легкоусвояемые углеводы (глюкоза+фруктоза), которые быстро всасываются в кровь и повышают уровень инсулина. Поэтому всем, у кого слабая поджелудочная железа, проблемы с желудочно-кишечным трактом, а также сахарный диабет или ожирение, от употребления этого лакомства даже в малых дозах лучше воздержаться. Будьте здоровы!

Биг-Бен

фонарь

Не хвастайтесь, что ваша жена лучше всех: женщины могут обидеться, а мужчины захотят убедиться

Алкоголь убивает нервные клетки. Остаются только спокойные...

пламя

дым