Ташкент-2009

Авто - на жене. мужу не нужна доверенность никакая... фамилия одинаковая.. на крайний случай - ксерокопия св-во о браке. и все. а с моим или жены внтури машины присутствием - ЛЮБОЙ человек с ВУ может ехать за рулем...

Сегодня купил Анлим-страховку на Узбум... никого никуда не вписывали.. 168000сум.

Предлагаю здесь начать обсуждение Правильного Питания (ПП), поделиться информацией о своем опыте и о тех, немногих, специалистов-диетологов, что есть в нашем городе. Что касается Специалиста-Диетолога, то я однозначно могу посоветовать Дмитрия Адреевича Вдовина, клиника ФРАНК МЕДИК на Карасу, рядом с Академией. А по ПП хотелось бы разместить интересный пост из Линкедин Реакция Майара или почему нам нравится жареное? В 1912 году французский врач и химик Луи Майар в ходе экспериментов соединял сахара и аминокислоты, а затем нагревал эти растворы, наблюдая за реакцией. В результате нагрева образовывались соединения коричневого цвета. При жизни ученый так и не получил всех лавров от своего открытия, зато теперь сахароаминная реакция носит его имя. Реакция потемнения или побурения при нагревании до значительных высоких температур заставляет нас сходить с ума по ароматной короче хлеба, аппетитному стейку или румяному жаркому. Именно реакция Майара взывает к нашим первобытным инстинктам при одной мысли о шашлыке)) Именно эта реакция стимулирует органолептику и лежит в основе оптических, вкусовых и обонятельных (ольфакторных) изменений, происходящих в процессе нагревания пищевых продуктов. Применение огня человеком значительно расширило ассортимент продуктов питания и рацион. С точки зрения эволюции питания, именно термическая обработка пищи стала мощнейшим фактором развития для человечества. Ученые определили, что если бы люди не открыли термические способы обработки еды, то мы бы тратили на 48% больше времени на процессы обгладывая и разжевывания пищи! В процессе жарки образуются меланоидины - темные пигменты, которые окрашивают продукты в коричневый цвет при нагревании. И сами по себе они не вредны, а иногда даже полезны. Используя химически ускоренную реакцию Майара в пищевой промышленности получают красители и другие добавки. Например темные сорта пива это тоже результат реакции Майара)) В огне есть сила, в огне таится и опасность. При высоких температурах меланоидины разлагаются и превращаются в ЧИСТЕЙШИЕ КАНЦЕРОГЕННЫЕ ВЕЩЕСТВА. Например при нагревании свыше 120 градусов, образуется АКРИЛАМИД. Акриламид всасывается из ЖКТ и активно метаболизируется во всех органах. Метаболит акриламида (глицидамид) в свою очередь наиболее вероятная причина мутаций генов и раковых опухолей, определённая в ходе исследований. Именно дети наиболее подвержены действию акриламида за счет своего малого веса. Поэтому фастфуд и жареная пища вредна именно для детей в первую очередь. Чем выше температура и больше время приготовления, тем больше акриламида. Например, поджаривание хлеба в тостере в течение 5 минут вместо 3 минут повышает содержание акриламида с 31 мкг/кг до 118 мкг/кг!!! Делайте выбор в пользу тушения и варения больше чем в пользу жареных продуктов. Всем здоровья! P.S. Жду откликов и комментариев

Можно присвоить звание "КРЕАТИВ ГОДА".... а могу просто 1л хорошего пива подогнать... только по-настоящему... выбор Термина из 8-10 разных... ТАКСИДЕРАСТы - уже занято

Если ты дальше Чарвака/Буручмулло/Нанай не ездишь - покупай игрушку... как по мне - бессмысленная трата денег в нашей стране. Игрушка, 4ая машина в семье.... для ЭКО-понтов Не будет "бунта",..перед Референдумом возможно скинут немного с цены... с обязательным "ай-яй-ай!" и пальчиком так грозно! но-но-нооо!

В экономике мало кто понимает.. а вот в ЖАДНОСТИ ты разбираешься? Нет никакой "логикя" в том, как формируется цена на бензин у нас... если осенью станет нефть 300б...то бензин у нас станет по 22-25т литр, минимум То ли еще станет Сережа....

Утром рано в воскресенье ехал на плов...на съезде к Олий Мажлису с моста (ехал от Хамзы в сторону Цирка) увидел как эвакуатор пытается грузить остатки Нехии-3 Этот белый автомобиль видимо сильно превысил скорость, потому что он не просто вылетел с дороги, он правым боком (где стойка) "Обнял" дерево на 90* почти! Если там сидел пассажир - у него не было никаких шансов... подушка водителя сработала...морда была также разбита..на подушке (НРБ) были следы крови. Ночные полеты - до добра не доводят. P>s. Форумчане! Еще совсем недавно я был уверен, что все водители с нетрадиционной ориентацией поголовно ездят таксистами на матизах/спарках... я даже ласково их так и называл "ТАКСИДЕРАСТЫ".... но, за последние 10-15 дней я убедился, что самые агрессивные водители с нетрадиционной ориентации ездят СТРОГО на черном в бетон тонированном Лачетти, как правило с "Платным" номером... как не повстречается мне такой (такая) "индивидуум" - так либо "Шашечник", либо "Космонавт", либо обычный САМОУБИЙЦА (без кавычек!). Все кто в зеркало заднего вида видят такие автомобили (с такими заметными признаками) - всем АХТУНГ! Термина, кроме непечатного я им пока не придумал... объявляю конкурс-голосование на обозначение придурков которые летают по городу на "ЧЕРНИЙ ЛАЧЧЕТТИ БЕТОН ТАНИРОФКЯ"!

Я не обратил внимание на дату... ок. Другим советую побывать по этому адресу - трижды делал там распил и даже заказывал готовую мебель, все быстро, четко, с доставкой и пр.

Ты никогда не ошибался?? точно?

Ищи в областях.... Долина и пр... знакомые есть там?

где делали дырку? 200т за работу по дырке? Телефончиком не поделитесь?

Сюда езжай улица Мухтара Ашрафи, 114 Координаты:41.280989, 69.329485 Там работает Саъдулла - есть все...даже столешницы и зеркала... а еще магазинчик с аксессуарами... - лучше после праздника. Если что КРОМКУ делают на совесть.

а у меня в ТАшкенте, на работе в 18-20 - открывается автопереводчик можно включить... а VPN у тебя есть??

Хороший человек, неплохо разбирается в том, что продает... мне грех жаловаться на его советы.

Лень да*? Там про махинации с Пффайзером. и пр...связанное с прививками...

Мои поздравления с ДР!

Не потому Спортклуб Локомотив продали им и все... а на Тезиковке они вдоль Першина жили и их все называли Персы. Еще в 80е годы

а что казахского не бывает что ли??

https://lecourrier-du-soir.com/scandale-pfizer-avoue-au-tribunal-que-le-gouvernement-americain-savait-que-ses-essais-etaient-frauduleux/ Рекомендую всем к прочтению с помощью автоматического перевода страницы (французский)

Ты - окончательный Хамло. Культур-мультур у тебя уровень Куйлюка ПВО аналогичное С400 приведи пример.. если можешь.У тебя не "скромное мнение" - ты Аппологет НАТО и ВСУ,.. тебя в "Холиваре" просчитали.. и ты оттуда свалил по-тихому.Конечно нужно быть осторожнее не только с "Бандитами из НАТО", но и их "консервами" в нашем обществе. Если "Топишь" за НАТО - будь готов отвечать на неудобные вопросы!

Что ты сравниваешь? ВЧИТАЙСЯ! Число действующих военнослужащих в НАТО составляет 3 657 000 человек, в РФ - 1 013 000 человек. В резерве находятся у НАТО 2 103 000 человек, у России - 2 миллиона человек. "Военнослужащие НАТО" это и бесконечная обслуга баз, психологи, и пр....и ты действительно думаешь, что в случае войны у РФ только 2 миллиона человек? Панама! Ты просто гонишь как ШивОлег! Авиации больше у НАТО? ОК - а что про ПВО С400 Триумф и говорят С700? с дальностью поражения свыше 500км и одновременным ведением 30 целей? А удары гиперзвуком по ВПП аэродромов и складам ГСМ (без ЯО) - кто там и как там взлетать будет? Координаты известны до метра... и точность потрясная у современных гиперзвуков... ты помимо ВСУ еще и в НАТО завербовался? штатный защитник-пропаХандист?

Сегодня поменял масло в двигателе (MOBIL 5W40) 7000км и в МКПП (70000км) налил корейское масло по совету Гарика. Фильтры все, включая салонный...

Ты не понимаешь почему НЕТ "ГИБРИДОВ"? - это очевидно... на электрички нет пошлин, а на гибриды - есть... более того, не только на объем двигателя, но и на % от стоимости... а цена у него "базовая" - как у чугунного моста.

Наталья. Это называется не "учиться", а отбывать время в ВУЗе ради получения Диплома... в свое время не пошел на фил.фак или в литературный институт только поэтому, потому что понимал - по специальности я работать не стану, а диплом ради амбиций, самолюбия или должности - сомнительный выбор. Ничего. Занимаю в обществе достаточно высокое положение, ЗП нормуль. И без высшего образования.

Не всегда. в нашей стране порой по-грибоедовски... "ГОРЕ ОТ УМА"