Storm

И правильно сделаете, что не поверите. Но окажетесь неправы ПО ВАШЕЙ ЖЕ ЛОГИКЕ - я такое ВИДЕЛ, мало того, я готов ручаться, что это происходило без химии и каких-либо сверхвыдающихся чемпионских задатков у объекта Отлично. Я готов примерить методику, повторю еще раз - при соблюдении условий, указанных мною выше. "Деньги и время - мои, идеи - ваши" (с).

ШедевР пля ... Что ж это за зверь такой самостоятельный, биллинг-то ... жесть какая ... Короче, аффтар - потри пост и напиши пару предложений, не позорься. А то позоришь форум почем зря.

И тут почему-то оказывается, что гарантия очень ограничена генетикой и не подразумевает эксплуатацию агрегата в жОстких режимах, без которых агрегат, собственно, превращается в тупую машину поглощения жратвы без какого-либо результата - в итоге получаем тупик, выход из которого можно будет найти, лишь подойдя комплексно, а в особенности - трезво определив, что есть максимально возможный результат при данном стартовом супнаборе. Я не поверю, если увижу одного или двух атлетов, даже трех. "Два - это куча ? Нет, два еще не куча ... А три ? Три, пожалуй, куча" (с) Понимаете, Мачине ... Очень кратко объясню научный подход в данном случае: Есть теория, называется "70% успеха". Экспериментально она ВРОДЕ подтверждена - одним опытом. Но гарантией достоверности результатов опытов может служить только многократность их проведения и стабильность результатов, пусть в данном случая даже некоторая относительность стабильности ввиду "брака" исходных материалов и недостижимости однородности условий проведения. Кратко: когда я увижу после какой-то методики по жратве, относительно безопасной, прогресс у целых групп тренирующихся - тогда я поверю. Если я вам скажу, Мачине, что вполне реально подростку через 2 года тренировок тянуть чисто, без лямок и пр. лабуды вес, равный 3-м его собственным, на 2-3 раза в конце "проходки" - вы мне поверите, без сомнения ?

Нет, это не спортивно, так атлетом не станешь, как есть говорю. Надо идти до конца, или признаться себе, что путь неправильный и менять его. К чему я это все ? К тому, что, скажем я - ГОТОВ при гарантии в 90% последовать каким-то НЕ ВРЕДНЫМ методикам в питании ради уверенности. что 60-70% успеха уже в кармане. Кроме шуток - в таких делах я предельно серьезен, еще более серьезен, чем при приседах и становой.

При всем доверии поверить не получится, ибо единичный опыт в данном случае есть недостаточная для статистики и заверений "70% - от жратвы" величина, это я говорю как человек, несколько лет обтиравшийся в зале с различными ребятами любительского уровня, с различными типами сложения, стартовых условий, здоровья, образа жизни и т.д. То есть я в это - не поверю. Да, умом все понятно, необходимые для роста мышц вещества и т.д, да, мы - это то, что мы едим (с), но, блин, практика иногда показывает такие чудеса, что по началу не верится.

Они прям так их и меряли, вагонами ?

Хм... а генетика где ? Что-то уж на жратву определили много слишком ... здоровье, опять же, куда делось из составляющих успеха ? Я вот не начитанный совсем, и то не смогу вот так красиво даже примерно раскидать, даже от балды, уж очень все сложно и индивидуально.

Я слабо верю в это. Будет, как в Казахстане - главное успеть вовремя (3 дня где-то) позвонить и затащить половину суммы куда надо.

Ну так, опять же выборы скоро ... Интересно, а сколько раз его убивать будут в будущем ?

Уже не 5к, однако !

Ну я согласен, надо перенести эти последние посты в тему про ситуацию на дороге

Об одном. Он там один, этот ПП, на стороне моего офиса к-й. Как есть 10 сек для ПП и для потока Сквер-Ю-Абад, соответственно. Посередине нет ни полос, ни островка безопасности. Да и .. что, 2 минуты еще стоять будешь, ожидая пока чОткий пасан, уворачиваясь от другого чОткого пасана, тебя на капот примет ? Хорош, Бендж - там недоработка светофорная, человек прав, ему нет выбора, только бежать. Относится, идти нельзя - собьют 100%, ибо ты идешь прямо и они едут на данном участке прямо, сворачивая после ПП. Недоработка ГАИшная такая. Про то, что на свой зеленый стрелочный надо уступать даже не после поворота, а еще и до - не написано вроде, и про приоритет пешеходного светофора перед стрелочным я тоже нигде не видел. Просто я затупил в прошлом посте - они в натуре не должны тебя пропускать, ты же не "ТС, движущееся с других направлений".

Олег, с Днем Рождения ! Только заметил тему

Бендж, ты не прав, как есть не прав здесь. Там реально метров 40, не охотничьих. И светофор горит 10 сек, из которых 2-3 сек едут все, кто под стрелку со стороны Таты, тебя не пропуская, свято верую, что раз горит стрелка - все идут нахрен остальные. Я писал про этот ПП уже гребаный.

Я тоже тут отмечусь, Макси .. а то чего подумают еще

Как есть по теме, тов. начальнеГ ! ЕМНИП, кто-то тебе пытался доказать на соседнем форуме автомобилистов, что канать с колой или пивом в руке по разделительной имеет право Я тоже возмущался, помнится, такой оригинальной трактовкой ПДД.

Не кисло.

Ну .. айпишник у меня такой же, как у еще тысячи пятой-шестой абонсов Операционка и браузер - самые заурядные. Мак-адрес не передается, ЕМНИП, в конкретно моем случае Но все эт фигня, понятное дело, шутим Срауз приходит на ум анекдот про телеконференцию Путина, к-й отвечал на вопросы интернет-пользователей анонимок ... - "А не западло ли вам, ВВ, отвечать на вопросы всяких анонимных лохов из интернета ?" - "Анонимному пользователю с АйПи-таким-то, зарегистрирован на провайдера такого-то, внутренний АйПи такой-то, зареген на тел номер такой-то по адресу такому-то, отвечаю - НЕТ, НЕ ЗАПАДЛО !"

Я тоже удивился, прочитал, и на всякий случай покинул быстро сайт

Да ладно .. как там было ... Маленькая грудь развивает мелкую моторику (с)

Лаонесс, я в твоем последнем вопросе заметил тревогу какую-то . Мечты о больших сиськах, разумеется . А чьи они - незнаю, всяко может быть

Нет, так кончаются мечты Жир не может переходить в мышцы. Он уходит отдельно, мышцы нарастают отдельно.

Забей и делай со слегка согнутыми. И вообще, что за упражнение ? Если подъем ног в висе на перекладине до головы или правое/левое плечо попеременно - там разницы нет, и все зависит от растяжки - при хорошей растяжки дискомфорта нет вообще, а по эффективности что прямые, что слегка согнутые - нет разницы, ибо задача в данном случае не столько ноги поднять, сколько попу на максимум, т.е. сжаться - при этом идет глубокая проработка и акцент не только нижней части. А тупо поднятие ног - оно малоэффективно в том плане, что затраченное на это глупое упражнение время можно использовать для того, что я привел выше - эффекта будет куда больше. Мала нагрузка - прицепи вес к ногам, зачем их обязательно выпрямленными держать, опять же, для суставов ног человека это галимо противоестественное положение - клин сустава при прямой ноге.

Иешуа, зачем утрировать, я никак не пойму ? Я ясно выразился, по-моему ? Трицепс, например, и так висит при согнутой руке - и что с того ? Мышца распределится по большей площади, следовательно, будет не так выпуклой. В общем, туго с вами, мало того, фото найти не могут, так еще и с визуализацией все плохо Правильно, зависит от исходных данных )) Ну вот о чем я и толкую, в меньшем масштабе, но с прессом произойдет примерно то же самое Точнее, с кубиками Ладно, я ушел - живот - дело философское , на мой ИМХИстый взгляд

Для чистоты эксперимента надо положить на спину