Иешуа

Ну у женщины грудь не из мышц . В таком случае дельта расслабленная тоже висеть что ли будет или бицепс?

Да мне самому интересно, ну не прав буду скажу что не прав, но убедится хочется, но в нете не нашел пока таких фоток, они все одетые к сожалению

Тогда по логике у малых весовых категорий тоже должен быть живот?

Ещё раз хочу уточнить, кубики пресса на большом круглом животе? Не думал что это спор доведет меня до того что я буду разыскивать в интернете фотографии голых каратистов супер тяжелой категории. Я постараюсь найти, хотя пока уверен что у них мышцы пресса покрыты слоем жира. Мож у кого есть такие фото?

Большой кишечник или нет - это само по себе на фигуру не влияет. Если только не паталогия какая то. На фигуру влияет только слой жира. Или вы хотите сказать что встречали людей с кубиками пресса на большом круглом животе? Если есть кубики (нет жира) то нет и живота, по моему очевидно. Я могу сейчас найти примеры частных лиц которые бегают и имеют прекрасную фигуру, обратился к спортсменам потому как это общеизвестно. Ни у тех ни у других и не у третьих нет животов. В армии бегают и ради похудения тоже.

Согласен фигуры мужчин стайеров мне тоже не нравятся, но и женщины стайеры тоже не фонтан.

Ну мы щас вообще в другую степь уходим. Бег вещь бесполезная для армии? Или для чего? Я не нашел там пункт 5, можно более конкретнее, что хотел сказать? Не понял как бег может быть целью? Бег может быть целью для людей с ограниченной двигательной активностью?

Нууу навалились, напоминаю спор изначанльно начался из за того что я рекомендовал бег как средство от пивного живота (усатл повторятся). То есть вы хотите мне доказать что бегая ежедневно на короткие дистанции с ускорением (легким) или на длинные дистанции (8 км) человек не избавится от своего живота?

Ну вот ещё скажешь что от бега живот растет? Борцы Сумо - бегуны марафонцы. И мы бегали и на Бочу и В Орговань Да ну причем здесь это? Бег лишнего не заберет если не выматывать себя марафонами, а то только то что трясется.

Пребудь в счастии со своими заблуждениями. Но для интереса и из уважения к предмету спора хотя бы мог бы посмотреть на фигуры легкоатлетов спринтеров мужчин.

Вообще не пойму ты о чем? Ты не хочешь - не бегай я что тебя заставляю что ли. Мой совет заняться бегом для того что бы избавиться от живота был послан не тебе лично, а на общак. Какие то комплексы что ли? Если тебе не нравится бегать то зачем говорить что это не помогает??? Я читаю твои посты внимательно и если они противоречивые то я и пишу что они противоречивые, включая последний. То от бега мышцы не растут, то не ставил себе целью превратится в гору мышц, то 8 км в день, то бегать не умею. У тебя какая то личная неприязнь что ли ко мне? Ты сам почитай мои посты внимательно. Пишу в который раз - Я просто посоветовал людям ( не тебе лично) избавится от пивного живота с помощью бега. ( человек спросил у всех и я тоже посчитал нужным ответить, так как есть опыт) И то что это работает ты сам доказал здесь своими правдивыми высказываниями.

Попробуйте завести знокомство в прокуратуре и при случае сообщите об этом соседу.

А я че где то писал что твои посты смешные, Немой? Эта тема -Как убрать пивной живот. Живот, а не вес в целом. Еще раз повторюсь, убрать пивной живот, а не накачать мышцы и я высказал свой метод, ты же заявил что тебе он не помогает, хоят как оказалось сбросил 8 кг за несколько месяцев. Так что читай свои посты внимательно они у тебя противоречивые, Немой. Я думаю здесь много кто ходит в жим и бегает и все они тебе скажут что как только прекратишь заниматься - тонус потеряешь, так что не знаю с чего ты взял что качаясь, можно делать перерывы без минусов, останавливаться нельзя - это образ жизни. Древние греки говорили, "Хочешь быть здоровым - бегай, хочешь быть красивым - бегай, хочешь быть умным - бегай." PS Моё мнение для женщин лучше фитнес, а не бег, а в спорт зал я тоже хожу, после бега.

В ночь с субботы на воскресенье (24 апреля) более десятка нарушителей границы незаконно перешли на территорию Республики Таджикистан со стороны Афганистана. Проникновение вооруженных боевиков из Афганистана в Таджикистан произошло в местечке Саригор Шуроабадского района Хатлонской области, сообщили душанбинскому агентству «Азия-Плюс» в пресс-центре таджикских погранвойск.

Чёт мне кажется если он ещё минут сорок прибавит то через месяц у него ноги будут как у оленя, а живот так и останется

Значит работало всетаки Или вы хотите месяц пробегать, а потом оставаться стройным и поджарым всю жизнь? За месяц 5 кг - хороший результат. Ну и если говорить именно по поводу живота бег намного эффективнее чем качка.

Пожалуйста не обижайтесь, но мне кажется вы приписками занимались. 8 км в день должно помочь.

А что всем классам сразу уйти нельзя?. Просто в селдующий раз до вечера будуте ждать.

Главный секрет занятий - переодичность и когда бегают три раза в неделю это как правило не работает так как если пропустишь один или два раза то получается что одну неделю ты бегал всего один раз, а это значит что всего чего достиг - полтерял. Поэтому если хочешь потерять живот надо бегать КАЖДЫЙ ДЕНЬ, надо просто сказать себе что бы не случилось, все равно я буду бегать, хотя бы 15 минут в день, НО КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Через три недели увидите результат! И можно есть что угодно и сколько угодно и когда угодно, если бегать каждый день. Это мое мнение проверенное годами. Во время любой диеты вначале теряеие мышечный тонус, а потом уже уходит жир. Я думаю не бегать вообще вреднее чем бегать по утрам, а то многие опасаются утренней пробежки. Это по поводу живота, а по поводу остального нужно ещё и в спортзал ходить. Можно дома заниматься, даже в ограниченном пространстве, отжимание, приседание, поттягивание, гантели все это можно делать дома, если нет времени на спортзал, занимаясь дома можно сэкономить время на дорогу в спортзал и обратно итд но главное заниматься каждый день, можно даже несколько раз в день. Сразу оговорюсь - это не для роста мышечной массы, а для поддержания мышц в тонусе. Это мое мнение - каждодневный бег избавит вас от живота, без всяких деет и качания пресса.

А при чем здесь американский работяга? У него кстати контракники воевать будут, а наших всё стараются настроить на вероятного противника. Держать массы на готове. Что бы американцы у Россиян нефть не отняли.

Типичная агитация для пикейных жилетов. Как будто простому работяге не пофиг кому принадлежат нефтянные скважины в России, Американцам или Медвепутам, он с этих скаважин всё равно ничего не имеет.

Я до сих пор очень люблю мотоциклы, но возраст уже не тот. А когда был помоложе ездил на темно синем урале одиночке и мечтал о японце. Вот один раз еду на работу и меня тормозит ГАИшник, я удивился (мотоциклы редко тормозят) но остановился, документы у меня в порядке, я ни чё не нарушал. Вообщем провели документы, поехал я дальше, на фрунзенском торговом опять тормозят ГАИшник и военный вооруженный до зубов, я снова остановился потому как понял что тормозят только мотоциклы и что случилось что то серьезное. Опять проверили документы и теперь ещё и мотоцикл проверили, поехал дальше. На госпитальной ещё один наряд с оружием и опять мне приказывают остановиться, я остановился и говорю, " меня уже третий раз останавливают, я говорю на работу опаздываю уже, ГАИшник проникся и связывается по рации с предыдущим постом и говорит - Тут у меня русский на чёрном мотоцикле (у меня тёмно синий) марки ЯВА (у меня Урал) номер 22-55 ( а мой номер 22-25) проверяли его уже или нет? Вот такой "сломанный телефон" в ГАИ

Я не верю что за трагедией 9/11 стояло американское правительство, если бы даже они и хотели это сделать то я думаю, что слишком большой риск быть разоблаченными в страшном преступлении и понести за это наказание их бы остановил, так как свидетелями этого события были тысячи человек находившиеся по близости и непосредственно учавствующие в нем. Ну и конечно можно было бы состряпать что нибудь по проще и не столь трагичное что бы получить повод ввести войска в Афганистан. Версия российского ТВ где свидетелями дающими интервью являются неизвестные люди и закадровый перевод заглушающий английскую речь и др. ляпы, меня не впечатлила.