Mary Kay Tashkent

Собеседники
  • Content count

    4
  • Joined

  • Last visited

Community Reputation

1

About Mary Kay Tashkent

  • Rank
    Новичок
  • Birthday 15.03.1987

Старые поля

  • Участник Торговой площадки
    да

Информация

  • Пол
    Женщина
  1. Домашняя восстанавливающая маска для волос из облепихи. Состав: 15 гр. белой глины, 1/4 стакана молока, 2 ст. л. облепиховых ягод. Рецепт: ягоды расталкиваются в пиале, после добавляется глина, и во время помешивания вливается молоко. Маска наноситься на 30-40 минут и смывается нейтральным шампунем.
  2. Предметы антиквариата: Антикварные магазины в Ташкенте Адрес: Узбекистан, Ташкент, Мирзо-Улугбекский район , Гулямов улица, дом 69, офис 1 Уже многие годы успешной деятельностью антикварного салона "Афросиаб Санъат" является продажа антиквариата и покупка разнообразных предметов старины
  3. Экспресс доставка в страны СНГ и Ближнего Зарубежья из Москвы.Москва: Телефон: +7(495) 781-56-96 - многоканальный +7(926) 904-10-86
  4. Как быстро похудеть? Найти себе компанию Хотите похудеть быстро? Найдите друзей по интересам! Исследование, проведенное группой ученых из Вермонтского университета (США), показало, что в компании единомышленников, реальных или виртуальных, люди теряют вес быстрее. Наука объясняет этот эффект рядом факторов: во-первых, худеющие положительно реагируют на поддержку и одобрение неравнодушных (а на похудательные форумы равнодушным вход заказан), во-вторых, включается механизм соревновательности, в третьих, наличие худеющего друга делает весь процесс более структурированным, организованным и позволяет обмениваться опытом. Конечно, всегда есть риск сделать общие ошибки, но зато и исправлять их последствия придется вместе, а это гораздо веселее. Как быстро похудеть? Пить и есть больше жидкости Да, стакан свежевыжатого апельсинового сока очень кстати с утра, и, пожалуй, отказываться от него нет необходимости. Но весь оставшийся день возьмите за правило пить только простую негазированную воду. По некоторым данным, около 300 «неучтенных» ккал мы получаем ежедневно с соками, газировками, ароматизированными напитками, сладким чаем и кофе. Нетрудно сосчитать, что в год, таким образом, «набегает» почти 100 тыс лишних калорий! Кроме того, сладкие напитки, особенно холодные, провоцируют сильный голод (именно поэтому в фаст-фудах газировки всегда сервируют с огромным количеством льда) — при том, что сладость и лед притупляют вкусовые рецепторы, сахар в составе напитков приводит к резкому «выплеску» гормона инсулина, что заставляет тело думать, будто оно на грани голодной смерти. Но польза простой воды не только в этом: для того, чтобы похудеть быстро (или не очень быстро, но все-таки похудеть), неминуемо придется пересмотреть образ жизни и рацион, что влечет за собой и психологические, и чисто физиологические перемены. Чистая вода не только помогает очистить кишечник от продуктов переработки жиров и белков, но и необходима для творения новых здоровых мышечных клеток. Поэтому полностью совет, вероятно, должен звучать так: чтобы быстро похудеть, пейте больше воды и меньше не-воды. А также не забывайте про помощь, которую готова оказать при необходимости быстро похудеть богатая жидкостью пища, в число которых входят и овощи, «налитые» водой сами по себе, и всевозможные жидкие блюда, в том числе супы, смузи и пюре, дарящие качественное ощущение сытости надолго при минимуме калорий.