Orion
Собеседники-
Content count
2 710 -
Joined
-
Last visited
Everything posted by Orion
-
До новой мутации....
-
Фантазии не хватит так нарисовать.... Плюс там цензура кого и как изображать....
-
В мультике такие $и$ьки и живот не нарисуешь @Panama
-
Кроссавчег....
-
Мда.....
-
Дельта+ который индусы изобрели шустро работает....Доберется....
-
Нужно будет заставить всех антиваксеров сидеть по домам до конца и заниматься с детьми постоянно в онлайн школе. А что, они такие хитрые? Пандемию останавливают вакцинированные, а антиваксеры только уже пользуются благами и не несут никакого бремени.
-
А так "Приятного аппетита" для себя?)) А все остальные пусть сосут бамбук?
-
И в тему Где и что едим. А то думаешь какие искусные вещи дома люди готовят....
-
Их нет фактически. Также как и финансового планирования у подавляющего большинства гастров. Откуда они будут получать пенсию-догадайся с трех раз.
-
В общем вчера пластом провалялся. Сегодня уже с утра в норм. В среднем 48 часов после прививки. Все прошло.
-
Шило с мылом не путай. Эта пробема вытекает из плодежа и перенаселения. Мы тут совершенно о другом. Эти же гастры лет через 30-40 превратятся в старичков и многие из них постараются вернуться на родину. И будут сосать бамбук. Ну или надеятся на детей.
-
Как платят налоги, такая и охрана правопорядка. Налоговое резидентство очень техническое понятие. Зависит от многих факторов (по крайней мере в странах с развитой налоговой системой), и обобщение будет неправильным
-
Я так и не понял, о чем ты. В Узбекистане безопасность обеспечивается гос органами. При чем тут уменьшение конкурентоспособности? Речь идёт о потреблении гос услуг. Почему они не должны платить свою долю за обеспечение безопасности, охраны правопорядка? Это решается через завещание. Регулирование передачи наследства. При открытии счета, автоматически назначаются бенефициары в случае смерти. Все накопленное переводится согласно инструкциям. Почему у нас такого нет? - это не ко мне, но я думаю ты знаешь ответ.
-
Реальная проблема в пенсиях - сейчас государство должно создать пенсионный фонд, которому бы выплачивали гастры свои сбережения, для получения независимой от государства пенсии. Просто в Узбекистане это тупо не развито. Люди не знают и не хотят знать что можно и нужно копить сбережения, отдавать под управление, чтобы получать определённую пенсию лет через 25-30. У нас такого долгосрочного планирования, вообще нет. А если даже этот фонд и создать, то риск в том, что тупо украдут. Нужны профессионалы с этикой. Таких шиш да кумыш.
-
При чем тут сферические кони? Все ноют требуют поддержки консульств, посольств, когда петух в темечко клюёт. Они сами задумывались о том, что ни копейки не платят и не платили за гос услуги которые потребляют? Назови мне причину по которой они не должны платить за то что они потребляют или в будущем будут потреблять.
-
В Штатах, граждане обязаны платить налоги независимо от того, где живут и работают.
-
Джинсы....
-
Скотч быстро уходит?))) На кето от пол рюмки улетал...Алкоголь моментально всасывался.
-
Ты написал про эквивалентость калорий, на что я и ответил. Но мы оба согласны в том что надо еду оздоровлять.
-
А утренний плов?) Лагман? Нарын? Ханум? Казан-кабоб с ребрышками и картохой?))
-
Молодец! У тебя получилось. И я рад что у тебя работает (то что не мыщцы, а жир ушел). Кулькуляторов для подсчета калорий дофига перепробовал. Но у меня не работает такой метод - метаболизм адаптируется и на 1300 и на 1800. Рабочих вариантов было три - кето, продолжительное голодание (пост) и увеличение интенсивности и продолжительности тренировок. В чем я с тобой не согласен - калории калории рознь. Обжаренный в масле пирожок за 500 калорий, это не то же самое и кило зелени. После пирожка запускается инсулиновая ракета как реакция на повышение глюкозы в крови, вызванного потреблением углеводов. Излишки глюкозы перерабатываются в жиры. Без клетчатки, голод опять наступает быстро, и организм завязанный на комбинации жиров+углеводов, опять заставляет смотреть в сторону сочного, объемного и "вкусного" пирожка. И это замкнутый цикл, в общем-то, который провид к инсулин резистентности по мере развития. Бомжей толстых я видел, причем очень много в штатах - и практически у каждого "баллон" на животе от постоянного потребления фаст фуда.
-
Конечно, есть меньше это один из основных постулатов. Я согласен. Но есть нюансы. У многих (включая меня) при сокращении калорий, организм автоматически подстраивался под меньшие объемы замедляя метаболизм. Удавалось добиться снижения на 1-2 кг (непонятно еще это масса воды может была в организме), но как только обьем питания увеличивался, организм сразу начинал перерабатывать излишки в жиры. Плюс комбинация жиры + углеводы является самой большой пищевой ловушкой. Человеческий мозг сразу подсаживается на эту комбинацию, и контроль за потреблением теряется (плов, чипсы, мороженое, хлебобулчные изделия). Когда молодой вроде еще не заметно (хотя видел кучу детей страдающих ожирением), но по мере наступления возраста, все это всплывает. И особенно лишний вес. Инвалидом можно стать также кушая все. При превышении уровней BMI, диабет 2 гарантирован. Также он будет стучаться в дверь при постоянном потреблении быстрых углеводов (белый рис, белый хлеб, сладкое). Я согласен с тем, что снижать вес надо постепенно. И чтобы мышцы не сгорели. Но для этого много факторов контролировать надо - стресс, сон, питание, тренировки (длительность + интенсивность), отдельные данные (вес, циркумференция, и т. п. т.п.).
-
Как обмен данными происходит? Передача и прием инструкций? API только два внешних с большой шиной....
-
Спасибо! Думаю в течении дня двух все придёт в норму. Голова была бобо. Потом озноб пошёл сильный, хотя температуры вроде нет. С астрой похоже было. Чипы наверное подключаются к организму....