RHD
Собеседники-
Content count
2 902 -
Joined
-
Last visited
-
Days Won
2
Content Type
Profiles
Forums
Calendar
Everything posted by RHD
-
Если Vista Ultimate или Enterprise- просто ставишь MUI. Если Home/Business- через подмену lpksetup. Далее: 1. Устанавливаем с помощью исправленного lpksetup язык из MUI 2. Для смены на русский язык правим реестр HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Contro l\Nls\Language "Default"="0419" "InstallLanguage"="0419" 3. Запускаем lpksetup и удаляем оригинальный язык системы. 4. Перезагрузка. Наслаждаемся. P.S. чтобы заменить lpksetup нужно загрузиться в сайф моде, и после менять. Но как показывает практика, нету жесткой необходимости его менять, можно просто запустить новый lpksetup. И кста. MUI можно ставить на любую Vista. У меня например нотик был на Китайском языке (Home Premium) и после небольшого колдовства с lpksetup вуаля - русский. Причем MUI был скачан и распакован с оф сайта. Удачи!
-
— «Иду в душ» Хотя в большинстве случаев иду и ни кому ничего не говорю, кому какая разница куда я иду?
-
Очень точно описан процесс. Хочу только добавить, что научиться программированию без конкретной интересной или необходимой задачи, которую нужно решить еще вчера — Невозможно. Должны быть: 1. Четкое определение направления 2. Необходимость в этом 3. Практика 4. Желание Как видите, желание на самом последнем месте. Просто дело в том, что многие хотят всю жизнь научиться, но дальше этого дело не идет. Меня часто достают просьбами — «Научи программировать на том-то или на том-то!» На что я завсегда отвечаю только одно — «Когда тебе это понадобится, сядешь за компьютер, начнешь разбирать примеры и читать книги и в процессе научишься» Программирование не хобби, это серьезный процесс, нельзя им от нечего делать раз в пол года заниматься. По этому, если надо/хочется не спрашивайте — Начинайте! Программеры нужны и очень сильно.
-
1. Дома LG LCD 22” Wide, на работе DELL LCD 24” Wide 2. Первый 1680х1050, второй 1920х1200 3. LG 42” FullHD (1080), 100Hz 4. Plasma
-
Кнопки на телике — Power, Contrast и прочие, то же переводить треба? Это я к тому, что «АСИДИСИ» не тот софт, что требует каких-то углубленных лингвистических знаний…
-
Приехал товарищь из Москоу, вот такую кружку подарил, синию... Буду привыкать, а то обидица
-
Стригусь на лысо дома с помощью машинки и жены. А вот тату доделать необходимо, есть где свои люди?
-
На самом деле, этот аромат называется — «Армани Коде», без «Блек» Но аромат классный, ни чего не скажешь. Помимо него нравится еще «Сити Глем», хотя на каждый день «Глем» наскучит и станет претить.
- 4 803 replies
-
А по мне, так землетрясение — Прикольная штука! Хоть ощущаешь, что живем на «живой» планете, а не на груде камней. P.S. Стока народу в топике, форум захлебнулся прям. Torg.uz наверно контракт с дьяволом заключил на рекламную акцию сайта Всем хороших выходных!
-
Да не идет речь о прямой перекачки по схеме «Жир — Мышцы» Речь о том, что организм должен сначала накопить питательные вещества и воду в избытке по средствам депонирования оных в жировых отложениях. Спросите любого серьезно занимающегося качка — «Какая самая большая проблема перед соревнованиями по бодибилдингу»? Вам ответят — «Согнать подкожный жир для того, чтобы стал виден рельеф» Это потому, что пока они занимаются и готовятся к соревнованиям, они ВСЕГДА достаточно грузные и количество подкожного жира очень велико. После соревнований схема занятий меняется на более щадящую до набора определенного количества жира и только после этого возвращаются к стандартной схеме наращивания мышечной массы. Так что нельзя недооценивать жир и нельзя начиная качаться ровняться на фотографии Шварценеггера и подобных и стремиться всегда так выглядеть, это нереально, ведь фотосессии и кино снимаются именно в фазе обезжиривания организма, что кстати, очень плохо сказывается на здоровье спортсмена. В обычной же жизни подобные отлеты выглядят просто здоровенными дядьками, хороший пример тому «Динамит», человек постоянно в «тренировочной фазе», так как учувствует в телешоу круглый год и просто не в состоянии все это время «сушиться», помер бы давно. Так или иначе, ни кто лучше не поможет, чем очно опытный тренер.
-
Отвечая на вопрос — Работать будут все же. Другое дело «как»?
-
Ни чего с вашей печенью от качественного пива не будет, проверено многолетним опытом на себе лично. -_- А вот жир, как вы верно заметили, он конечно будет откладываться, он то нам и нужен! Дело тут в том, что при интенсивных занятиях организм начинает активно терять воду, а жир, это естественный запас питательных веществ и воды. Сколько угодно может пить во время занятий жидкости худой человек, он все равно ни когда не накачается, ибо масса мала и общий метаболизм работает таким образом, что не накапливает излишки питательных веществ, которые и будут в дальнейшем строительным материалом для новых клеток мышц. Сначала нужно создать переизбыток питательных веществ и запасов воды в организме, а потом требовать от него увеличения мышечной массы, в противном случае ни чего кроме истощения мышечного волокна и общего тонуса не добьетесь. Обязательно нужно прислушиваться к себе после занятий. Если из зала выходите замученным и едва тащите ноги — Снижайте нагрузку ОБЯЗАТЕЛЬНО! Занятия должны приносить огромную радость, подъем сил и даже легкую эйфорию, в этом случае организм вырабатывает так называемый гормон счастья и гормон роста, если этого не происходит, то значит вы просто изматываете организм, что не есть быть хорошо. Не стоит путать изнурительные нагрузки, например у тяжелоатлетов или борцов на соревнованиях и нагрузки во время тренировок. В первом случае спортсмен идет на пределе, во втором — Готовится к этим нагрузкам. В случае наращивания массы тела имеет смысл говорить о стимулировании роста мышц, а уже добившись результата о их закалке. Процесс это длительный и не простой, он делится на этапы. По этому, лучше обратиться к соответствующей литературе, но ни как не к форуму или «кто что сказал». Удачи топикстартеру!
-
Короче, способ простой. Первые 4 месяца — Только обжиралово и пиво в огромных количествах! Наберешь + 10-15 кг веса и вперед в спорт зал, в противном случае при занятиях станешь просто жилистым а не объемным. Зрительно вообще высохнешь, хотя выносливость будет конечно выше. Потом 4 месяца максимально тяжелых тренировок с таким же обильным питанием, вот только пиво уже лучше не пить, печени и так будет сложно справляться с метаболитами меняющегося активно организма. Тренировки не должны быть изнурительными, то есть нужно брать максимальное количества веса но делать не много жимов, а не легкую штангу и длительное её «отжимание». Мышцам нужен будет стресс а не изнурение. Пить много воды — Обязательно. Потом всю жизнь потихоньку поддерживать массу и форму. Удачи!
-
Бла бла бла.... Едит кто или нет?
-
Сама жизнь, со всеми её проявлениями -- Есть самое ценное.
-
Черная кружка, круглая, с ручкой. Простая и удобная.
-
Купить нармальный мафон. Единственный выход. P.S. Как не крути, а формулу — P*B=Q ни кто не отменял. Где — P, цена в у.е.; B — Бренд производителя; Q — Желаемое качество. :P
-
Был левшей, сейчас одинаково обеими руками владею, но постепенно больше правшей становлюсь.
-
Анонимности нет в интернете, это миф, так что аватар-фото ни кому не навредит, а вот приятности общения только добавит. ИМХО
-
Видно меня, аль нет?
-
Во, круть! Попер процесс
-
"Душа" в данном случае, ныла у Наташи с Любашей. (с) примечание автора
-
Присоединяюсь к вопросу, приличное количество оборудования на долговременной основе нужно привозить с Китая, кто возьмется?