Как Вы, Ваши родственники и ближайшие знакомые перенесли COVID?   101 members have voted

  1. 1. Болели ли Вы COVID?

    • Легко
      51
    • Тяжело
      18
    • Не болел
      17
    • Без симптомов
      4
    • Не знаю
      11
  2. 2. Болели ли Ваши родственники COVID?

    • Легко
      79
    • Тяжело
      32
    • С летальным исходом
      12
  3. 3. Болели ли Ваши близкие знакомые COVID?

    • Легко
      68
    • Тяжело
      49
    • С летальным исходом
      32

Please sign in or register to vote in this poll.

36 216 posts in this topic

Только что, Lioness сказал:

Да, но это не будет полноценное питание :) помимо мяса фрукты должны быть каждый день в ассортименте, яйца, сыр, молочка :)

Полноценноеи будет. Понто-мажорно не будет "я люблю. я привык и т.д."

Яйцы эти копеечные, включая перепелинные, молочка, творог - все будет.

2

Share this post


Link to post
Share on other sites
5 минут назад, Storm сказал:

10кг курицы филе/голень - 300 тысяч

ну может дама рыбу красную готовит...форель:)

опять таки говядина мраморная

0

Share this post


Link to post
Share on other sites
2 минуты назад, BUBUKA сказал:

2.500.000

делим на 30 дней..по 80.000 в день...

это порядка:  4-5 кг рыбы...3-4 кг курицы...3-4 кг грибов...10 литров молока...18 банок сливок...14 кг помидор.. 8 кг риса....11 банок кильки в томате...

За 80 000 в день Вы купите только кило мяса, кило клубники, лепешку, кг помидор, огурцов, пачку молока и 200г сыра. 

0

Share this post


Link to post
Share on other sites
2 минуты назад, Lioness сказал:

Да, но это не будет полноценное питание :) помимо мяса фрукты должны быть каждый день в ассортименте, яйца, сыр, молочка :)

Верно. 

0

Share this post


Link to post
Share on other sites
3 минуты назад, arteto сказал:

Это на месяц

5 кг мяса тебе хватит на месяц? Хм... Просто у тебя не растущий организм :)

0

Share this post


Link to post
Share on other sites
Только что, BUBUKA сказал:

ну может дама рыбу красную готовит...форель:)

опять таки говядина мраморная

Да люди где витают не ясно и отовариваются небось ток в макро и корзинках :)))

им пишут про баланс и достаточность - они пишут "а я привык, а мы едим"

Ну не будешь значит есть и отвыкнешь, емае, делов-то :rofl:

Только здоровее будешь, т.к. 200 грамм мася в день лопать после 30-ти - это ну вообще ни разу не полезно.

3

Share this post


Link to post
Share on other sites
4 минуты назад, BUBUKA сказал:

14 кг помидор

4 доллара за 1 кг. купил помидоры. :facepalme:

0

Share this post


Link to post
Share on other sites
1 минуту назад, Lioness сказал:

5 кг мяса тебе хватит на месяц? Хм... Просто у тебя не растущий организм :)

15 кг у шторма, мясо разное 

 

Edited by arteto
0

Share this post


Link to post
Share on other sites
Только что, TAURUS сказал:

4 доллара за 1 кг. купил помидоры. :facepalme:

Голод не тетка :rofl:

1

Share this post


Link to post
Share on other sites
2 минуты назад, Storm сказал:

Полноценноеи будет. Понто-мажорно не будет "я люблю. я привык и т.д."

Яйцы эти копеечные, включая перепелинные, молочка, творог - все будет.

Нет, Шторм, не копеечное, если с мясом, а не с голенью куриной. И даже с ней набор из хороших овощей, фруктов, сыра и молочки меньше, чем в 100 тыс. в день не получится. 

0

Share this post


Link to post
Share on other sites
1 минуту назад, Lioness сказал:

5 кг мяса тебе хватит на месяц? Хм... Просто у тебя не растущий организм :)

Мясо - это последнее нужное для растущего организма. Можно вообще без него расти и быть чемпионом в спорте. :)

2

Share this post


Link to post
Share on other sites
4 минуты назад, BUBUKA сказал:

ну может дама рыбу красную готовит...форель:)

опять таки говядина мраморная

Да, форель. Говядину мраморную нет, обычную беру :)

0

Share this post


Link to post
Share on other sites
Только что, Lioness сказал:

Нет, Шторм, не копеечное, если с мясом, а не с голенью куриной.

Так, для справки - голень и филе грудки торгуются по одной цене.

Но об этом омжно узнать. только покупая голень и грудку.

А не парную баранину, которой по сути быть не может вообще в Ташкенте никак от слвоа совсем :))).

Процедура забоя ибо такая :)

1 минуту назад, Lioness сказал:

И даже с ней набор из хороших овощей, фруктов, сыра и молочки меньше, чем в 100 тыс. в день не получится. 

У тебя не получится твой набор - не проблема же, верно ?

А сбалансирвоанный набор - он получится.

О чем спор. я не пойму.

2

Share this post


Link to post
Share on other sites
22 минуты назад, arteto сказал:

Вот так понятно уже 

если только еду учитывать, то как обычно, где-то лям-полтора в месяц на одного. Полезное питание даже с частыми поблажками стоит недорого

1

Share this post


Link to post
Share on other sites
2 минуты назад, TAURUS сказал:

Мясо - это последнее нужное для растущего организма. Можно вообще без него расти и быть чемпионом в спорте. :)

Белок таки придется потреблять откуда-то, с полным набором аминокислот.

А рекомбинировать из горох+рис, т.е. бобы + злаки ну так себе занятие :)))

0

Share this post


Link to post
Share on other sites
1 минуту назад, Lioness сказал:

И даже с ней набор из хороших овощей, фруктов, сыра и молочки меньше, чем в 100 тыс. в день не получится. 

Опять 25. Многие так и живут за 2.5 млн. на 5 чел. Возможно и на 7 чел. Зарплаты какие у бюджетников в курсе? :)

0

Share this post


Link to post
Share on other sites
25 минут назад, BUBUKA сказал:

это Ташкент

сурово

0

Share this post


Link to post
Share on other sites
3 минуты назад, Storm сказал:

Да люди где витают не ясно и отовариваются небось ток в макро и корзинках :)))

Базар. В маркете только рыба. Молочка была в маркете в это время, не пускали молочницу в Ташкент. Но питаться на 2.5 ляма в месяц семье из 4х человек  - это либо впроголодь, либо исключительно крупы и картошка, бульоны Магги и минимум мяса (а это плюс, да). Но ни фруктов, ни сыра, ни масла, ни прочих нужных продуктов.

1

Share this post


Link to post
Share on other sites
2 минуты назад, Lioness сказал:

За 80 000 в день Вы купите только кило мяса, кило клубники, лепешку, кг помидор, огурцов, пачку молока и 200г сыра. 

я так не питаюсь...

если я покупаю баранину за 48.000 за кг...я куплю картофана... на 20.000 сум....помидоров кг..

и буду с наслаждением 1-2-3 дня лопать..

если я захочу клубнику...

я куплю 4 кг...и 4 литра молока и сливок... и буду есть

если я захочу сыра..я куплю кг за 50.000... и хорезмский хлеб...и буду 3 дня лопать домашнюю пицу

0

Share this post


Link to post
Share on other sites

Вы все даже на карантине сидя. Не можете придти к одному :D хотя все расходы перед глазами :crazy:

Edited by arteto
0

Share this post


Link to post
Share on other sites
4 минуты назад, TAURUS сказал:

Мясо - это последнее нужное для растущего организма. Можно вообще без него расти и быть чемпионом в спорте. :)

Можно, но не нужно. Для растущего мясо нужно как раз. Я уже меньше потребляю его, да, но люблю :) но это мои проблемы :)

0

Share this post


Link to post
Share on other sites
23 минуты назад, arteto сказал:

У Сира получилось. 3 млн за два месяца. 

я написал (даже повторил), что потратил за два месяца на три ляма меньше, чем за предыдущие два месяца. Не три ляма потратил, а на три ляма меньше. Трёх лямов на аренду месячную не хватит)

1

Share this post


Link to post
Share on other sites
7 минут назад, Storm сказал:

емае, делов-то :rofl:

масло...30 гр...

яйцо...2 раза в неделю:D

0

Share this post


Link to post
Share on other sites
3 минуты назад, Storm сказал:

Белок таки придется потреблять откуда-то, с полным набором аминокислот.

А вегетарианцы как выживают? Тот же Тайсон вроде такой. ХЗ, чё впихивал себя, что таким стал.

0

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!


Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.


Sign In Now

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.