Бодибилдинг

[Storm 31 009]

1 час назад, alexforce2 сказал:

А бы тоже хотел бы присоединиться) знать бы только по чём килограмм

Напишу, как узнаю :)))

[-Странник- 170]

Купил такой в Тайланде примерно за 130$, вес 4,5 кг. 

В официальном магазине Optium Nutration, здесь таких магазинов много.

Вопрос риторический: «Кагда и у нас так будет?»

Edited 28.07.2018 18:12 by -Странник-

[-Странник- 170]

Пью этот протеин 4 месяца. И заниматься начал около полгода назад. Оцените результат. 

75 кг, при росте 175.

[TAURUS 47 865]

1 час назад, -Странник- сказал:

Оцените результат. 

Хорошая фигура у тайки. Хороший момент поймал.

По теме, покупал за 38-40 баксов за 2.6 кг. 

[Be Quiet 1 368]

10 часов назад, -Странник- сказал:

Пью этот протеин 4 месяца. И заниматься начал около полгода назад. Оцените результат. 

Это без химии?

[kem 1 383]

13 часов назад, -Странник- сказал:

Пью этот протеин 4 месяца. И заниматься начал около полгода назад. Оцените результат. 

75 кг, при росте 175.

результат отличный,  но без фармы такого вообще не реально добиться за полгода, имха

поэтому интересно узнать поподробней о вашем тренинге, питании, силовых показателях и что кроме прот еще кушаете из спортпитания

Edited 29.07.2018 07:26 by kem

[kem 1 383]

11 часов назад, TAURUS сказал:

Хорошая фигура у тайки. Хороший момент поймал.

По теме, покупал за 38-40 баксов за 2.6 кг. 

это же смесь, гейнер

речь про "чистый" прот...- концентрат сыворотки, изолят сыворотки или гидроизолят сыворотки

или как в нашем случае сырьевой, из чего шаманят перечисленные путем пастеризации,фильтрации и очистки 

[kem 1 383]

13 часов назад, -Странник- сказал:

Купил такой в Тайланде примерно за 130$, вес 4,5 кг. 

В официальном магазине Optium Nutration, здесь таких магазинов много.

Вопрос риторический: «Кагда и у нас так будет?»

у нас тоже такие есть 125-130$. в россии чуток дешевле можно найти

не знаю как у нас будет ли, но я даже официалов ON в стамбуле не встречал..., так сборная солянка

 

[trew 16 078]

12 часов назад, TAURUS сказал:

Хорошая фигура у тайки. Хороший момент поймал.

 

 

Блин, раз 10 увеличивал фотки, тайку искал.. а она оказывается выше  

[TAURUS 47 865]

22 минуты назад, kem сказал:

это же смесь, гейнер

Да, гейнер, не отрицаю.

[-Странник- 170]

1 час назад, kem сказал:

у нас тоже такие есть 125-130$. в россии чуток дешевле можно найти

не знаю как у нас будет ли, но я даже официалов ON в стамбуле не встречал..., так сборная солянка

 

Вот это и меня и пугает. Что то мне подсказывает что бодяжный в лучшем случае у нас. А вести с Тайланда в уз годовой запас не очень то хотелось. Но видемо нет другого варианта. Здесь очень много именно официальных магазинов ON.

[Storm 31 009]

19 часов назад, -Странник- сказал:

Вопрос риторический: «Кагда и у нас так будет?»

Ты про спортивную даму с классной попой или ассортимент ?

Если про первое, это не большой вопрос, если про второе - как только зарабатывать начнем по 1-2к в месяц в среднем :)))

19 часов назад, -Странник- сказал:

75 кг, при росте 175.

Отличный резалт.

[TAURUS 47 865]

2 часа назад, Storm сказал:

Ты про спортивную даму с классной попой

Конечно, она наверное прям там жрет этот прот бесплатно и уголок весь день держит, пока клиентов нет.

[kem 1 383]

7 часов назад, Storm сказал:

Ты про спортивную даму с классной попой или ассортимент ?

Если про первое, это не большой вопрос, если про второе - как только зарабатывать начнем по 1-2к в месяц в среднем :)))

 

кто мало зарабатывает всегда есть альтернатива- обычное питание + препараты из аптеки

 

 

[Storm 31 009]

9 часов назад, kem сказал:

кто мало зарабатывает всегда есть альтернатива- обычное питание + препараты из аптеки

Я к тому, что крупным хорошим ритейлерам наш рынок спортпита неинтересен.

[alexforce2 383]

9 hours ago, kem said:

кто мало зарабатывает всегда есть альтернатива- обычное питание + препараты из аптеки

а что за препараты из аптеки?

[kem 1 383]

1 час назад, alexforce2 сказал:

а что за препараты из аптеки?

поливитамины, коллаген, омега 3, электрокок, рибоксин, калий оратат, кардиомагнил, пивные дрожи и т.д. 

Edited 30.07.2018 07:27 by kem

[Be Quiet 1 368]

1 час назад, kem сказал:

поливитамины, коллаген, омега 3, электрокок, рибоксин, калий оратат, кардиомагнил, пивные дрожи и т.д. 

Всё это чушь, нужны анаболики, только с ними будет резалт:)

[alexforce2 383]

25 minutes ago, Be Quiet said:

Всё это чушь, нужны анаболики, только с ними будет резалт:)

для поддержания себя в хорошей форме, думаю этого достаточно(при необходимом кол-ве белка),

а вот если готовиться на Мистер Олимпия, то да - это чушь)

[Be Quiet 1 368]

35 минут назад, alexforce2 сказал:

для поддержания себя в хорошей форме, думаю этого достаточно(при необходимом кол-ве белка)

Для поддержания себя в хорошей форме и турника с брусьями плюс ходьба или бег достаточно))

[kem 1 383]

1 час назад, alexforce2 сказал:

для поддержания себя в хорошей форме, думаю этого достаточно(при необходимом кол-ве белка),

а вот если готовиться на Мистер Олимпия, то да - это чушь)

еще сюда добавить экстрат левзея и женьшеневую настойку, правда левзею в аптеке не видел, но с рук можно купить 

получается хороший предтреник+ кофе молотый 

атф -лонг еще хочу попробовать для выносливости, поддержания сердца и сосудов

кофе можно заменить на кофеин бензоат натрия

[kem 1 383]

5 часов назад, Storm сказал:

Я к тому, что крупным хорошим ритейлерам наш рынок спортпита неинтересен.

ну да, с этим не поспоришь

[alexforce2 383]

1 hour ago, kem said:

правда левзею в аптеке не видел, но с рук можно купить 

Интересно почему? Не так давно искал левзею по аптекам - не нашёл. Где можно найти с рук?

Элеутерококк нашёл, попробовал, но  эффекта не почувствовал.

Что из этих возбуждающих адаптогенов можно найти в аптеке
родиола розовая(золотой корень), аралия маньчжурская, стеркулия платанолистная?

 

[TAURUS 47 865]

Экстракт левзея это же для женщин? Или на мужчин тоже действует?

2 часа назад, Be Quiet сказал:

Для поддержания себя в хорошей форме и турника с брусьями плюс ходьба или бег достаточно

Согласен полностью. И плавание.

[kem 1 383]

40 минут назад, alexforce2 сказал:

Интересно почему? Не так давно искал левзею по аптекам - не нашёл. Где можно найти с рук?

Элеутерококк нашёл, попробовал, но  эффекта не почувствовал.

Что из этих возбуждающих адаптогенов можно найти в аптеке
родиола розовая(золотой корень), аралия маньчжурская, стеркулия платанолистная?

 

тоже интересно, вроде в узбекистане еще при ссср делали

нашел по обявлению в порошке 50 порций за 80 тыс. короче мониторить надо, кто нибудь да продает

женьшеневую настойку в таблетке видел, но там 10 % при спирте 70 гр, а лучше 4%  при спирте 40гр, больше в нем корня женьшеня

эти препараты видел только в энергетиках и то не во всех, они сейчас стали мягкие делать, нет там  сильно возбуждающих как герань(1.3 диметиламеламина), эфедры

раньше они были и в джак 3д, в кобре

сейчас как бы запретили, кабы там есть вред для здоровья

все новые формулы и С4 целюколоре и ноу эксплойде мягкие

кстати, для чего они вам ?

 

6 минут назад, TAURUS сказал:

Экстракт левзея это же для женщин? Или на мужчин тоже действует?

Согласен полностью. И плавание.

многие препараты, которые указал для общего укрепления организма, имунитета теже поливитамины, омега 3,   а не для рекордов

т.е. каждому человеку они нужны

Edited 30.07.2018 13:15 by kem