Будь в форме !

[DOS 43 313]

секс - снижает вес

Сказки Секс делает нас счастливее, вырабатывая эти... эндорфины (или чо там ещё). А счастливый человек как может худеть? Счастливые наоборот, полнеют

[Storm 31 009]

Малыми порциями (сколько в ладошки помещается) каждые 3-4 часа

Посмотрел на ладошки свои, я бы даже сказал, ладошеньки ... эх - не видать мне стройной фигуры на этой диете !

 

Секс делает нас счастливее, вырабатывая эти... эндорфины (или чо там ещё)

Ну вот снимая стресс этими эндорфинами он и заменяет другое снятие стресса, особенно у женщин - заедание

 

Азиз, вы меня рассмешили!)))

Меня вот он не рассмешил .. все логично, в общем-то . Поэтому я подожду пока что

[ЕленаСергеевна 8 920]

Посмотрел на ладошки свои, я бы даже сказал, ладошеньки ... эх - не видать мне стройной фигуры на этой диете !

а ты подругу на обед бери, её ладошками мерить будешь порции :P

Поэтому я подожду пока что

аха, подождем-с

[Storm 31 009]

а ты подругу на обед бери, её ладошками мерить будешь порции

Эх ... боюсь я, с работы выгонят, с обеда я опаздывать буду .. пока порции померяем, пока то се ...

[ApoLoN 2 355]

мне поправится а они тут худеют...может кто совет даст и мне...

[ЕленаСергеевна 8 920]

мне поправится а они тут худеют...может кто совет даст и мне...

а ты читай эту тему и делай всё наоборот - люди по теме худеют, а ты наоборот, поправишься

[Storm 31 009]

мне поправится а они тут худеют...может кто совет даст и мне...

Есть отдельная тема - там интересуйтесь

[Lunatic 7 644]

Заметил увилечинеие потенции, раньше в постели мой друг (ну вы знаете о чём я) падал в обморок при виде голой супруги. сумоистки. а теперь не очень

Можно по конкретнее с этого места?

[кофе 12]

Про жену сумоистку и мужа в обмороке ооооочень интересно....только при чем сдесь диета и кто кого удивляет (пугает, радует?)

А по теме похудения - ладошками кушать - это много! объем еды лучше уменьшить на половину, кушать все и конечно много движения, лучше в спорт зале и до мокрой спины и попы! Худеть будите стабильно и качественно, без обвисаний, в месяц 3-5 кг. А прийдя к нужному весу постараться удержать, что гараздо сложненее. Но регулярные занятия в зале и привычка в ограниченном питании сделают свое дело!

[DOS 43 313]

мне поправится а они тут худеют...может кто совет даст и мне...

Ешь пегодя и манты, каждый день после семи или даже восьми вечера. И ещё. белый хлеб, картошка, пирожное - твои лучшие друзья Вот тогда и поправишься.

 

а ты читай эту тему и делай всё наоборот

Если тут советуют заниматься секасом, шоб похудеть, то ему...... как же будет наоборот-то?

[Boss 8 232]

Можно по конкретнее с этого места?

Че? Тоже проблемы, с другом? ))

[DOS 43 313]

Тоже проблемы, с другом?

"Если друг отказался оказался вдруг" (с)

[Storm 31 009]

"Если друг отказался оказался вдруг"

В гору парня тяни - рискни, не бросай одного его (с)

[des 25 402]

Посмотрел на ладошки свои,

Отрастят лапищи, а деффки потом комплексуют!(с)

[Storm 31 009]

а деффки потом

Комплексовать надо раньше, ПОТОМ зачем комплексовать-то ?

Опять же, по теме: при похудении, кто из женщин рассчитывает сохранить объем бюста - забудьте.

Он, бюст, падет первым в борьбе за вес - он весь из жира практически ...

[Igoryok 517]

все логично, в общем-то

 

Для меня тоже всё логично, зато как преподнёс!))

 

Счастливые наоборот, полнеют

 

Счастливые не парятся на счёт фигуры

[DOS 43 313]

Счастливые не парятся на счёт фигуры

Счастливые ваще не НИАПЧЕМ не парятся, потому и толстеют

 

Похудение начинается потом, когда Любовь кончится, нанутся будни и когда быт, а вместе с ним и жена, моцк начнут выносить

[Летчик 6 283]

Счастливые ваще не НИАПЧЕМ не парятся, потому и толстеют

 

Билли счастливый, а Босс нет

 

Недавно услышал по СТС - что бы похудеть надо употреблять любые фрукты, главное не мытые

[limonka 4 425]

Недавно услышал по СТС - что бы похудеть надо употреблять любые фрукты, главное не мытые

 

у соседки проблема с весом..пьёт по утрам какое то китайское кофе для похудания. Аппетита нет целый день, только жажда мучает постоянно..не знаю насколько эффективно это, и безопасно. Кто его знает, что они туда мешают..эти китайцы. ..посмотрим чо с ней будет

[shurik2004 18 226]

посмотрим чо с ней будет

Ты только нам тоже сообщить не забудь.

[limonka 4 425]

Ты только нам тоже сообщить не забудь.

 

можь прямую трансляцию сразу забабахать . Сегодня Диля чувствует себя хорошо, сбросила 50 грамм, выпито 5 литров воды. Я если честно её отговариваю, мало ли что там за химикаты..потом как посадит органы свои..Одну вон показывали, тоже пила что то китайское, похудела да..но потом несколько лет выводила какого то червя

[Storm 31 009]

Скажу так - голодание - это не способ похудения, вернее, самый идиотский и неэффективный.

Если отбросить рекламу и высоконаучную фигню, вот тут: http://pumpingiron.com.ua/pitanie-2/kak-pitatsya-chtoby-poxudet-v-trenazhernom-zale.html можно найти ОБЩИЙ принцип для похудения.

 

И да, табличка, к-я там - это не для праздно шатающихся индивидуумов, это для людей, к -х пар из задницы валит в спортзале - посему обычному челу ее надо урезать в 3-4 раза.

[aziz1967 36]

Сегодня нажрался в честь празждника, опять набрал вес :(

[Олегатор 101]

Сегодня нажрался в честь празждника, опять набрал вес :(

 

Сходите, посидите на "троне". Сбросите немного веса.

[DOS 43 313]

Недавно услышал по СТС - что бы похудеть надо употреблять любые фрукты, главное не мытые

Да можно сразу - селедку запить молоком и все..... долго не сможешь хохотаться ))