Секреты красоты

[Anastazia 2]

В принципе наверное так есть, потому что все вроде залечено и не беспокоит, так что пиши рецепт, а я уже в процессе по ощущениям соориентируюсь, стоит продолжать или лучше не надо. Спасибки!

 

Анельчик, ты бы действительно сначала проверилась. У моего мужа после 2-х лет совместной жизни обнаружилась язва 12-перстной кишки, в плохом состоянии на скорой доставили в МДС. Я начала себя корить (деблильная привычка, откажитесь от нее!!!) и анализировать что я делала не так, плохо кормила и тд, хотя знаю, что я хозяйка отличная и за мной грешков в виде жирной пищи не водилось. Потом сказали, что возраст язвы примерно 5 лет, значит он подцепил эту заразу у мамочки своей (прости меня Господи). Вылечил свою язву народными средствами, у него еще был загиб желчного пузыря, я его на голодовку раз в неделю посадила (ох, как было нелегко для здорового мужика). Загиб выпрямился, теперь все ок. Но иногда у него нет нет да и проскользнет, типа мне нельзя, у меня же язва, я его отучаю - у тебя ничего НЕТ. ТЫ АБСОЛЮТНО ЗДОРОВ. Помогает)) потому что действительно здоров.

А вообще, это все очень индивидуально. Видишь, я мужа посадила и все ок. Но есть совет - если только начинаешь, лучше сначала 3 дня поголодать, чтобы шлаки вывелись (хотя бы начали), а потом уже раз в неделю достаточно. И тут, я согласна с Иммигранткой, ничего насильно делать нельзя. Чувствуешь, что не твое, или посто стала плохо себя чувствовать, то прекращай сразу. Рецептов тут особо никаких, монжо почитать Поль Брегга, там все очень подробно расписано, и вообще во всех книгах красной нитью идет голодание. Пить во время голодовки (от ужина до ужина, это очень легко) минералку, лимон, мед (это дает энергию), шиповник тоже отлично (я его вообще постоянно пью), чай зеленый. Но есть одим важный момент - после голодовки, т.е. первый твой ужин должен быть легким и незатейливым, можно куриный бульончик выпить и какой-нибудьт легкий салатик, те же огурцы и помидоры. Жидкое обязательно. И все. Ну а главное настрой - все что я делаю сейчас, дет мне только на пользу!

 

Здравствуй Лала. Похудание - это такая актуальная тема, и видимо потребует такой объем, что лучше перенести её в отдельную тему.

Сейчас пойду посмотрю что у нас подобное на форуме имеется, и если ничего не найду, придется открывать новую. Иначе мы все тут в одну кучу свалим

 

Можно, конечно. Только есть ли смысл? Мне кажется, что все адекватные девушки (ближе к 30 особенно) уже никто не сидит на специальной диете. Я всегда полная была, хочу похудеть, делаю следующее: нет сладкому, жирному, хлебобулочным изделиям, поменьше алкоголя, питание овощи и мясо (никаких гарниров), побольше ходить пешком или плавание, голодаю раз в неделю. Сама не замечаю, как вес уходит, причем достаточно быстро. Ну я еще йогой занимаюсь, она тоже помогает обмен вещество наладить. Ну и настрой, конечно.

А уже сколько я перепробовала диет...от кремлевской до седьлереевого супчика... помогает, конечно. Но лучше всего изменить образ жизни и питания.

 

Девочки,всем здравствуйте и спасибо большое за такие практичные советы. сижу изучаю, хотелось бы узнать-может кто ченить знает- как можно быстро похудеть после родов, нам 8 месяцев,кормлю грудью, а похудела только на 3 кг после родов(((, у меня 10 лишних кг..

 

Лала, а может подождать пока кормление грудью закончится? Все-таки деточки то наши важнее всего! :{}

А пока можете на ножках посидеть, ну это те, на предыдущих страничках.

 

Щедрая у тебя подруга

Насчет медового массажа- Ласточка правильно написала- если по правилам делать- очень больно- синячищи -жуть какие появляются.

насчет щедрости есть такое.. ну, ты же сама знаешь, что везде на западе тестеры дают бесплатно, поэтому она мне сгребает просто коробками. А насчет Ив-Роше это не тестеры, а полноценная косметика (если так можно сказать). Просто подруга там очень очень обеспеченная женщина (заставила мужу перестраивать виллу в Ницце, не понравился вид на море из ее спальни) и она делает покупки раз в месяц на сумму где-то 1.000 евро (это мои скромные предположения). И насколько я понимаю, салоны присылают ей подарки раз в год может. Что такое для них подарок постоянной клиентке на 200-250 евро, исходя из того, сколько она им отсегивает в год. Ну это я так думаю, она не колется. Просто я когда была у нее в гостях, ей прислали несколько подарков из салона при мне. Везет!!! :)

массаж все равно буду делать.

 

А мозг проясняется офигенно - по дорогам ездить не могу, кажется что все, как черепахи плетутся. Голодовка - это "страшная" весчь

да, да, да! Энергии жуть просто сколько, кажется, что весь мир можешь перевернуть и тебе все подвластно. Пусть нам это не кажется, а будет так в действительности!

[Anel 2 069]

Настя, я тоже думаю что все в порядке. Будем настроены только на хорошее, и будем хорошеть. А три дня вообще ничего не есть? А с ужина до ужина, это поужинать и просто на след. день не завтракать и не обедать, и снова поужинать? у меня так часто бывает правда конечно без минералки. лимона и меда.

[Anastazia 2]

Настя, я тоже думаю что все в порядке. Будем настроены только на хорошее, и будем хорошеть. А три дня вообще ничего не есть? А с ужина до ужина, это поужинать и просто на след. день не завтракать и не обедать, и снова поужинать? у меня так часто бывает правда конечно без минералки. лимона и меда.

да, просто не обедать и не ужинать. Если на 3 дня - то же самое. Есть вообще ничего нельзя, только пей и побольше. На второй день в обед будет сильно хотеться, но на 3ий день к ужину (когда ты уже можешь себе позволить поесть), ты вообще не захочешь есть. По крайней мере это у 90% людей так случается.

А то, что у тебя так часто случается - это плохо и с одной стороны и хорошо с другой. Тут ведь вот какая жесть получается: когда не ешь ничего и не пьешь (особенно с медом, он все-таки питание дает), то ты начинаешь себя изводить симуляторами, как то: кофе, сигареты. Это хреново, елси не сказать хуже.

[Anel 2 069]

да, просто не обедать и не ужинать. Если на 3 дня - то же самое. Есть вообще ничего нельзя, только пей и побольше. На второй день в обед будет сильно хотеться, но на 3ий день к ужину (когда ты уже можешь себе позволить поесть), ты вообще не захочешь есть. По крайней мере это у 90% людей так случается.

А то, что у тебя так часто случается - это плохо и с одной стороны и хорошо с другой. Тут ведь вот какая жесть получается: когда не ешь ничего и не пьешь (особенно с медом, он все-таки питание дает), то ты начинаешь себя изводить симуляторами, как то: кофе, сигареты. Это хреново, елси не сказать хуже.

 

Не курю, кофе тоже не пью... ну редко... я от него засыпаю.

 

Настя еще раз, я не поняла, один день я завтракаю и обедаю, но не ужинаю, и на след день не завтракаю не обедаю но ужинаю? так? А лимон в минералку выжимать? мне кажется желудку не очень приятно будет от повышенной кислостности, может все таки шиповние как ты сказала. Я шиповник тоже постоянно пью, вместо чая.

[Лала 0]

Здравствуй Лала. Похудание - это такая актуальная тема, и видимо потребует такой объем, что лучше перенести её в отдельную тему.

 

Сейчас пойду посмотрю что у нас подобное на форуме имеется, и если ничего не найду, придется открывать новую. Иначе мы все тут в одну кучу свалим

Иммигрантка,это было бы здорово!!!

Лала, а может подождать пока кормление грудью закончится? Все-таки деточки то наши важнее всего! :{}

А пока можете на ножках посидеть, ну это те, на предыдущих страничках.

Анастасия,конечноже кормление грудью-прежде всего,и он у нас большой сисюник .Но мои подружки- родив.,худеют больше,чем до беременности... вот и думаешь что может это я одна такая??? а ножки-уже скачала- буду изучать!!!

[Anastazia 2]

Но мои подружки- родив.,худеют больше,чем до беременности... вот и думаешь что может это я одна такая???

моя подруга до родов была худая, размер груди 2ой. После родов ела все подряд и похудела на 18 кг. А размер груди стал 6ой.

 

Не курю, кофе тоже не пью... ну редко... я от него засыпаю.

 

Настя еще раз, я не поняла, один день я завтракаю и обедаю, но не ужинаю, и на след день не завтракаю не обедаю но ужинаю? так? А лимон в минералку выжимать? мне кажется желудку не очень приятно будет от повышенной кислостности, может все таки шиповние как ты сказала. Я шиповник тоже постоянно пью, вместо чая.

нет, неправильно, Анельчик. От ужина до ужина я имею ввиду так: если 1 день голодание, то, допустим сегодня ужинаешь, а завтра пропускаешь завтра и обед и ужинаешь чем-то легким. А если на 3 дня голодание, то сегодня ужинаешь, завтра и послезавтра пропускаешь все, а послепослезавтра проскаешь только завтра и обед, и ужинаешь опять-таки чем-то легким, лучше жидким (но не борщом). На пальцах, так понятно?

Ты смотри сама, если у тебя повышенная кислотность, то не выжимай лимон, достаточно минералочки с медом или чай зеленый. Я без лимона вообще не могу. Шиповник тоже пью постоянно, завариваю в термос и опять таки лимон с мятой. Без них я никуда, мята хорошо спазмы снимает, а лимон очищает стенки сосудов (уменьшает вероятность возникновения тромбов в крови) и витамин С. Это для курильщиков самое оно. Тебе везет, а я вот дымлю и попыхиваю пахисоткой, ну и кофе тоже. Только я пью очень качественный, сама варю и не больше 3-4х чашечек в день. Это моя норма. А так вообще, ученые доказали, что употребление в день от 3х до 5ти чашек качественного кофе в день снижает вероятность заболевания атеросклерозом. Не помню, насколько процентов.

 

Девочки,а кто нибудь,что нибудь знает про Вивасан?

что-то меня туда зовут а я колеблюсь

 

а что это такое? и куда Вас зовут?

[Иммигрантка 42]

Я хочу попробовать поголодать один день правильно (напиши как это делается). Больших целей не ставлю.. просто чувствую необходимость.

:wacko: Ох и упрямая же ты. Хвалю. (я сама такая ) С таким упорством многого добиться можно. Правда "шишек" набьешь.... Зато своих А нечто так хорошо не отрезвляет, как собственные шишки.

 

В таком случае: Голодать хорошо один раз в неделю. Обычно голодают в какой-то конкретный день в неделю, но это только тогда, когда привыкнешь. С привыканием организма к такому дню, требуется именно этот режим. То есть, если вдруг, по какой-то причине в этот день не проголодала, становится плохо.

 

Но первый раз надо подбирать исключительно по своему состоянию. Например: "Все! С сегодняшнего дня я решила голодать! И ничто меня не остановит! С утра чувствую себя ничего... вроде бы, к обеду - уже мучительно, а к вечеру "Ммммм, какой запах. Немогубольше!!! Пошли все нафиг я жрать хочу!" Вот этот день - плохой день для начинания. Можно, и даже нужно (!), поесть с чистой совестью и не терзаться стыдом. Значит этот день - плохой день для начинания, начнем завтра. Завтра опять та же петрушка.

 

И вот, к примеру конечно, на третий день "С утра - ничего, в обед - так себе, терпимо, а к вечеру - легкий голод, но ненавязчивый. В любом случае терпится." Все! "Таинтсво" свершилось. С этого дня можешь считать себя героем. Кушать можно на следующий день только тогда, когда захочется. Предупреждаю, что кушать захочется не постепенно, а сразу, поэтому к еде надо быть подготовленной. Т.е. кушать ту еду, которую считаешь полезной. Я начинаю хотеть кушать что-нибудь из фруктов, быстро переходящее в полноценный растительный обед. Некоторые говорят, что надо с соков. Можно и соки, можно и свежий салат - если захотелось чё-нить солененького. В общем все, что душа пожелает, но растительное.

 

В день голодовки можно пить без ограничений водичку с медом, водичку с лимоном (все по твоему вкусу конечно), можно шиповник, можно любые натуральные соки.

 

Вот примерно так

 

массаж все равно буду делать.

Настасья, а ты не пробовала специальные масла и кремы для этого дела. Ведь, если ты заказываешь что-то "от туда", то закажи натуральную лечебную косметику.

 

Я вот тут порылась в инете и нашла такую вот инфу. Естественно, интересовалась я исключительно для себя, поэтому искала в наших сайтах, но это не важно, всё подобное продается везде, а в Европпе уж точно.

 

Вот здесь вот рассказывается в чем отличие одной косметики от другой http://my-elite-cosmetics.com/2009/01/27/5-kategorij.html

а здесь - какая продукция на этот счет существует http://beauty-m.ru/catalog/450.htm

[Milochka 1]

Анастасия я видела черную глину и на Госпиталке и на Алайском, там у них они российского производства, кстати тут на троге видела кто-то продают и израильскую, она по-эффективнее будет. Про мужика массажиста я тоже слышала, он случайно не в ФитнесэндСпа делает массаж? Насчет косметики ИвРоше могу только позавидовать! ))

Лала вот везет! я наоборот катастрофически худею во время кормления. хотя младшему моему еще только 3 месяца я уже сбросила 10 кг.( у меня теперь обратная проблема как поправится!

[Unforgettable 1]

Иммигрантка,

 

насчет определенного дня для голодовки, я читала в журнале, что надо отталкиваться от менструального цикла. Лучше насколько я помню, попытки поголодать/ посидеть на диете предпринимать в первой половине цикла где-то через неделю после окончания менструаций. В конце второй половины цикла помоему бесполезно, ПМС- хочеться побаловать себя чем-нибудь вкусненьким, шоколадкой как минимум за переносимые страдания.

[Иммигрантка 42]

Иммигрантка,

 

насчет определенного дня для голодовки, я читала в журнале, что надо отталкиваться от менструального цикла. Лучше насколько я помню, попытки поголодать/ посидеть на диете предпринимать в первой половине цикла ...

Возможно это и так. Вот я например, пользуюсь во многих случаях и им и лунным календарем вместе. Но для любого нового начинания самым важным является желание. А то получится так, что человек желал, жаждал, но остановился из-за правильной статьи в журнале и решил подождать до более благоприятного момента. А когда правильное время подошло, то желания уже нет и в помине. И ничто уже не сможет заставить его пойти на это. Абсолютно не важно что это - голодовка ли, спорт ли, правильное питание ли, живительное питье ли.

 

Когда страстно желаешь чего-нибудь добиться, нельзя откладывать это на потом. Завтра - это такой день, который никогда не наступит! Сегодня или никогда!

 

Даже если ничего не получится, желание только возрастет - утроиться, удяситериться!, потому что опыт останется Отрицательный результат - тоже результат. И когда подойдет правильное время, то все получится. А с одной победой, человека обязательно потянет и на другие. Надо только почувствовать это вкус, опяниться им и запомнить навсегда.

[Anel 2 069]

:если захотелось чё-нить солененького. В общем все, что душа пожелает, но растительное.

 

В день голодовки можно пить без ограничений водичку с медом, водичку с лимоном (все по твоему вкусу конечно), можно шиповник, можно любые натуральные соки.

Иммигрантка спасибо большое!

[Anastazia 2]

Милочка, Иммигрантка - спасибо за глину. В интернете куча информации, все здорово!

 

Вот я например, пользуюсь во многих случаях и им и лунным календарем вместе. Но для любого нового начинания самым важным является желание.

Когда страстно желаешь чего-нибудь добиться, нельзя откладывать это на потом. Завтра - это такой день, который никогда не наступит! Сегодня или никогда!

 

да, Таня, согласна. Я тоже частенько пользуюсь лунным календарем, потрясающая весчь! Но, если я чего-то хочу и чувствую что это так должно быть и именно сейчас, не полезу ни в какой календарь. Только мое желание и мои мысли могут повернуть ситуацию в мою сторону, несмотря на "неблагоприятные дни для начинаний".

[Ласточка 17]

Цитата(Senya @ 10.3.2009, 20:24)

Детокс- завтрак На нём помешались весь Голливуд и Нью-Йорк...Классная вещь! Как раз в пост- самое время для него...А какое оливковое масло покупаешь?- Я в последний раз брала Маэстро Д"Олива- такое неудачное, а стоит прилично.

 

Сеня, Маэстро не очень масло.. так себе.. Я беру только Борхес. Но хоть и дороже, но качество на порядок выше.

 

 

Насчет марок оливкового масла ничего сказать не могу. Как-то так получилось, что я уже давно сама ничего не покупаю, меня мама снабжает разными маслами.

У меня такая привычка, все что вижу в интернете полезного для себя копирую в отдельные документ, так называемые "заметки". Вот пара выдержек оттуда, об оливковом масле.

 

 

Как же выбрать действительно качественное и полезное масло? Самое лучшее и самое дорогое - Ехtra Virgin. Это нерафинированное масло, изготовляемое, как правило, в начале сезона сбора урожая оливок без горячей обработки, оно имеет зеленоватый цвет и горький привкус. Такое масло идеально подходит для употребления в пищу в холодном виде и в косметических целях, поскольку оно содержит полифенолы, которые и определяют лечебные свойства данного продукта, а легкая горчинка - это признак хорошего качества.

 

Рафинируют, то есть очищают, как правило, оливковые масла не очень высокого качества. Они имеют светло-желтый или золотисто-желтый цвет. Знатоками же ценится нерафинированное оливковое масло высшего сорта - так называемое прованское. Оно обладает специфическим запахом и вкусом, а по цвету — не золотистое, а слегка зеленоватое, но именно оно самое полезное.

Настоящее оливковое масло в действительности довольно легко отличить от подделок и суррогатов. Для этого просто поставьте его на несколько часов в холодильник. В натуральном масле (все равно: рафинированном или нет) на холоде образуются белые хлопья, которые при комнатной температуре снова исчезают. Это происходит за счет содержания в оливковом масле определенного процента твердых жиров, которые при охлаждении застывают и дают эти твердые хлопьевидные включения.

Самым лучшим может считаться оливковое масло экстракласса. В этом оливковом масле кислотность обычно не превышает 1 %, и считается, что чем ниже кислотность масла, тем выше его качество. Ещё более ценным считается оливковое масло «холодного отжима» , хотя это понятие достаточно условно — масло в той или иной степени нагревается и при «холодном прессовании», целесообразно использовать для приготовления блюд без термической обработки, например салатов. Менее качественное масло - "помас" изготавливается из смеси масла из оливковых косточек и масла "экстра вирджин". Наиболее качественным считается греческое, особенно критское оливковое масло.

[Mrs.Smith 2 500]

согласна по теме оливкового масла выше.

про масло борхес как-то видела в "контрольной закупке". оно там не прошло никакие критерии.

мне нравится Бертолли. но тут оно не продается. оно как раз такое вот зеленоватое, со спец. вкусом и запахом. extra virgin.

[Ласточка 17]

Ласточка, спасибо за рецепт. Но у меня вопросы (деФФочки, я дотошная до жути, кто если еще не понял)? масло какое? какой расчет добавлять имбирь и розмарин? На сколько мл сколько грамм? Я обожаю специи и их у меня в таком огромное количестве...

 

Масло может быть любое растительное, только не подсолнечное. Или детское масло. Только смотрите состав, спасибо Сене, которая научила нас их расшифровывать Теперь первым делом читаю состав. Нам очень нравиться масло-гель "Кливен", но его редко встретишь и "Я и мама" с экстрактом календулы и ромашки. У них в составе минеральное масло стоит на 3ем месте, на первом раст.масло, на втором вазелин. Они не оставляют ощущения жирности, которое остается после Джонсонс бэби.

 

На четверть стакана масла, примерно треть чайной ложки имбиря, и где-то четверть розмарина.

 

 

 

Девочки,всем здравствуйте и спасибо большое за такие практичные советы. сижу изучаю, хотелось бы узнать-может кто ченить знает- как можно быстро похудеть после родов, нам 8 месяцев,кормлю грудью, а похудела только на 3 кг после родов(((, у меня 10 лишних кг..

 

Не расстраивайтесь, Лала, это из-за лактации. Все обязательно придет в норму, только не ждите быстрых результатов и обязательно занимайтесь.

У меня было 14 лишних кг. Что я только не делала. И обливалась по утрам, и ежедневные физ.нагрузки, пока пот не прошибет, режим питания, долгие прогулки быстрым шагом, этакий колясочный фитнесс Все было без толку, у меня даже была депрессия, пару раз отъедалась, бросала занятия. Но муж меня поддерживал, говорил, чтобы я не прекращала заниматься, что если бы я не занималась, вообще растолстела до невероятных размеров, что как только перестану кормить все придет в норму. Вобщем, когда прекратила кормить вес около 2х месяцев стоял на месте, я была этим очень разочарована, ждала-то совсем другого. Опять была дипрессия, объедание. Потом просто плюнула на все это,убрала весы на антресоль, чтобы глаза не мозолили. Просто сказала себе - я такая какая есть, ничего с этим не поделпешь, буду любить себя, а не придуманный образ к которому стремилась. Продолжала заниматься, без этого уже не могу, как-будто чего-то не хватает, режим питания и начала дома танцевать арабские танцы, минуток по 5 в день, просто для души, для настроения. Этот перелом произошел весной, когда настало время носить летнюю одежду. А когда наступила осень и настало время менять гардероб, то все мои осенние джинсы-брюки висели на мне как на вешалке. Я была так рада, конечно сразу взвесилась. Оказалось, что за лето похудела на 12 кг и сама даже не заметила как. Надеюсь что в этом году уже вернусь к своему весу, какой был до беременности.

Edited 18.03.2009 07:59 by Ласточка

[Лала 0]

Ласточка,спасибо большое за поддержку, чтож, будем ждать- кормить грудью я планирую до последнего)), по крайней мере летом нельзя говорят отлучать от груди. весы я тоже задвинула подальше(чтоб не расстраиваться). делаю упражнения- но пока беззрезультатно,вот "ножками " займусь:) :(

[Anastazia 2]

Просто сказала себе - я такая какая есть, ничего с этим не поделпешь, буду любить себя.

+1000! молодца!

[Senya 197]

Девочки, дорогие, как же я соскучилась :P Такие советы замечательные...Даже прочитать внятно не могу сейчас...Гоняют нас перед Наврузом как сидоровых коз Всех люблю

[Anel 2 069]

Девочки, дорогие, как же я соскучилась Такие советы замечательные...Даже прочитать внятно не могу сейчас...Гоняют нас перед Наврузом как сидоровых коз Всех люблю

 

 

Сеня, девочки всем привет!

Сеня купила я гель сауна чистая кожа, но тюбик оказался 100 мл., они стандартно в таком объеме продаются? И цена была какая то низкая, тут девочки писали что на урекзоре он 15 000 стоит, а я в городе за 11500 купила. Может все таки я взяла какой то маленький объем, хотя несколько раз продавщицу спросила, выпускается ли в бОльшем объеме. Как обычно еще не попробовала. Но зато испытала маску которую здесь приводили, аспирин и мед, понравилась.

Сегодня снова иду ногти наращивать, понимаю не модно, но что то к весне захотелось.. да и ухаживать за ними не надо, так удобно.

 

Кто какие "апгрейды" проводит?

[Иммигрантка 42]

Анэль, что такое апгрейды? Что такое в компьютере - я знаю. Что ты имела ввиду?

[Anastazia 2]

Девочки, дорогие, как же я соскучилась :wacko: Такие советы замечательные...Даже прочитать внятно не могу сейчас...Гоняют нас перед Наврузом как сидоровых коз Всех люблю

Сенечка, мы тебя все равно ждем! Я, по крайней мере, точно, самый твой преданный фанат. Тяф-тяф!

 

сегодня наткнулась в инете вот на что, сейчас актуально после зимы как раз, тем более, что все ингридиенты всегда под рукой:

 

ОСВЕЖАЮЩАЯ МАСКА ДЛЯ ОГРУБЕВШЕЙ КОЖИ

Измельчить листья салата так, чтобы получилось 2-3 столовые ложки массы. Добавить 1 столовую ложку масла или жирной сметаны и 1 чайную ложку лимонного сока. Нанести маску толстым слоем на лицо и шею и оставить на 20 минут. Затем смыть теплой и ополоснуть холодной водой и протереть лицо тампоном, смоченным в крепком чае. Курс - 10—15 масок 2-3 раза в неделю. Эта маска улучшает тургор (упругость) кожи.

 

БАЛЬЗАМ ДЛЯ ОГРУБЕВШЕЙ ПОСЛЕ ЗИМЫ КОЖИ

100 г геркулеса смолоть в кофемолке, залить 200 мл горячего молока, добавить 1 столовую ложку растительного масла. Нанести на кожу на 20 минут, затем смыть теплой водой. Курс - 5-10 процедур 1-2 раза в неделю (тут я думаю, что все-таки оливковое лучше)

 

еще понравилась про ГЛАЗКИ:

От сетки мелких морщинок у глаз поможет маска из кусочков белого хлеба (без корок и не очень свежего), пропитанных молоком. Держать кашицу на веках 10-15 минут, после ее снятия нанести питательный крем. Маска очень эффективна при регулярном применении на протяжении месяца.

 

а если быстро надо привести себя в норму, то я накладывю на веки сырой тертый картофель минут на 15-20. Освежает и подтягивает, особенно у кого есть отеки или просто после трудового дня идете на вечеринку.

 

 

про масло борхес как-то видела в "контрольной закупке". оно там не прошло никакие критерии.

 

по-моему Вы ошибаетесь, посмотрите на www.control1.ru. Там есть архивы программы, оливкое масло они еще пока не тестировали, только растительное. Да и Борхес очень часто рекламируют во всяких кулинарных передачах, хотя это не явлется показателем качества, но все же.

 

Сеня купила я гель сауна чистая кожа, но тюбик оказался 100 мл., они стандартно в таком объеме продаются? И цена была какая то низкая, тут девочки писали что на урекзоре он 15 000 стоит, а я в городе за 11500 купила.

 

Анельчик, Сеня она, конечно, более компетентна в этом вопросе

я тоже покупала на Госпиталке тюбик 100 мл, стоил 13.000 сум. Думаю, об одном и том же говорим.

 

Так, девочки, ну что... пришла пора поговорить о пластике.... (плиз, не кидайте тапками).

Кто что об этом думает? Кто что делал? И главное, где у нас можно качественно это сделать?

Конкретно: жутко хочу сделать полные губки (плиз, не старайтесь отговорить меня, я уже взрослая девочка, и давно взвесила все за и против и это не мой кумир http://warnet.ws/news/21636)

Edited 19.03.2009 14:18 by Anastazia

[Иммигрантка 42]

Anastazia, у нас на счет пластики специальная тема есть http://forum.torg.uz/index.php?showtopic=10074. Зайди, почитай. Там Простак очень доходчиво объяснял, с чем сталкиваются люди, в такой ситуации. Он стоматолог и бывший хирург-косметолог.

[Anastazia 2]

Anastazia, у нас на счет пластики специальная тема есть http://forum.torg.uz/index.php?showtopic=10074. Зайди, почитай. Там Простак очень доходчиво объяснял, с чем сталкиваются люди, в такой ситуации. Он стоматолог и бывший хирург-косметолог.

гран мерси) почитала.. решила сделать в Москве, когда буду делать делать коррекцию зрения.

[Lin@ 1]

Девченки, спасибо вам всем огромное за советы. Я тут сидя дома с детками немного одичала. Совсем забыла про красоту. Вот после ваших советов взялась за ум и начала. Масочка для волос просто супер, и еще пробую обрести ножки мирового стандарта. Сеня вам огромное спасибо за тему. Я даже предлагаю не останавливаться на этом и написать книжку-путеводитель

[Anel 2 069]

Анэль, что такое апгрейды? Что такое в компьютере - я знаю. Что ты имела ввиду?

 

Приветик, ну это то о чем говори Настя - обновления в сторону улучшения:P. Ну например, постриглись, изменили цвет волос, губки пухлые захотели,опять же ногти и прочие "радости".

 

 

Настя, а коррекцию зрения после родов будешь делать?