Posted 21.05.2011 16:40 (edited) в этом месяце подключил на ночной unlimited.... больше так ни буду делать давайте по говорим о сне ( о интересных фактах и о том что обычно мешает хорошо выспаться) Edited 21.05.2011 16:41 by epidemy 0 Share this post Link to post Share on other sites
Posted 21.05.2011 17:07 в этом месяце подключил на ночной unlimited.... больше так ни буду делать давайте по говорим о сне ( о интересных фактах и о том что обычно мешает хорошо выспаться) Выспаться чаще всего мешают сны, особенно эротического содержания. ^_^ 0 Share this post Link to post Share on other sites
Posted 21.05.2011 19:37 Выспаться чаще всего мешают сны, особенно эротического содержания. ^_^ Особенно, когда спишь на животе. 0 Share this post Link to post Share on other sites
Posted 22.05.2011 01:47 Мне вечерами только-бы до постели добраться. Пару раз всего за всю жизнь ночью не мог уснуть - когда влюблялся. 0 Share this post Link to post Share on other sites
Posted 22.05.2011 03:34 Активнее вести надо жизнидеятельность днём,если точнее,ту часть суток, пока ты бодрствуешь, вот тогда и сон будет как говорится крепкий энд здоровый!И даже подкрадывающиеся белые ночи,мне ни коим образом не мешают . 0 Share this post Link to post Share on other sites
Posted 22.05.2011 04:06 Особенно, когда спишь на животе. Смотря как всё происходит, на спине бывает тоже удачно. 0 Share this post Link to post Share on other sites
Posted 22.05.2011 04:06 У меня проблемы со сном,только тогда когда поем на ночь,стараюсь ни есть конечно,но бывает. 0 Share this post Link to post Share on other sites
Posted 22.05.2011 04:14 давайте по говорим о сне ( о интересных фактах и о том что обычно мешает хорошо выспаться) Ну а если так разобраться, что б спать нормально, лучше всего вести *не взбудораженный* образ жизни. А так не интересно жить. Жизнь одна и хочется прожить её достойно,по полной, о сне думаю только в последнию очередь, порой когда уже надо, или очень хочется спать. 0 Share this post Link to post Share on other sites
Posted 22.05.2011 04:51 Раньше страдал бессоницей, сейчас вырубаюсь..и сны интересные такие сняться, жаль что не все помнишь...а так ложусь поздно встаю рано, привык уже... 0 Share this post Link to post Share on other sites
Posted 22.05.2011 05:38 Раньше страдал бессоницей, сейчас вырубаюсь..и сны интересные такие сняться, жаль что не все помнишь...а так ложусь поздно встаю рано, привык уже... Это сразу заметно, стоит посмотреть на последнее сообщение пользователя вчера, и отправленное первое сегодня. B) 0 Share this post Link to post Share on other sites
Posted 22.05.2011 06:53 Мешает уснуть, когда весь день лепишь аранжировку, а потом она весь вечер и пол ночи в башке играет И нифига с этим не сделаешь. Только ждать, когда сама заткнется. 0 Share this post Link to post Share on other sites
Posted 22.05.2011 20:44 И нифига с этим не сделаешь. Только ждать, когда сама заткнется. Знакомое явление. Только у меня когда переработаешь код в голове дальше сам продолжает писаться. Точнее дальше продолжает НЕ работать И всю ночь его никак отладить не можешь. Вроде бы и спишь и не спишь - дрема. 0 Share this post Link to post Share on other sites
Posted 16.11.2011 11:54 Как в рекламе: "заплати налоги и спи спокойно". А если серьезно, то для хорошего сна нужен активный день...а если этот активный день на воздухе, будите спать как "убитый"! Даже если сидячий образ жизни,в душном офисе, прогуляйтесь на улице перед сном часок...100% гарантии, что у вас после прогулки будет сладкий и крепкий сон! 1 Share this post Link to post Share on other sites
Posted 16.11.2011 12:04 Да, вечерний моцион, прогулка по улице за ручку. Ну или как получится. Спать будешь крепко)) 0 Share this post Link to post Share on other sites
Posted 16.11.2011 12:24 2 Кружки пива обеспечивают прелестный сон. Главное в туалет успеть сходить перед сном 0 Share this post Link to post Share on other sites
Posted 16.11.2011 12:30 2 Кружки пива обеспечивают прелестный сон. И добротные мешки под глазами на утро. 0 Share this post Link to post Share on other sites
Posted 16.11.2011 12:35 Если с нервами не не все в порядке, то ничего не поможет. Избавьтесь от стресса, все будет нормально. 0 Share this post Link to post Share on other sites
Posted 17.11.2011 10:44 (edited) И добротные мешки под глазами на утро. Попробуй нормальное пиво пить Edited 17.11.2011 10:45 by Azazello 0 Share this post Link to post Share on other sites
Posted 17.11.2011 10:46 (edited) Попробуй нормальное пиво пить Он наверное после рыбки копчённой воду всю ночь пьёт! Edited 17.11.2011 10:58 by trew 0 Share this post Link to post Share on other sites
Posted 17.11.2011 10:50 (edited) Если с нервами не не все в порядке, то ничего не поможет. Надеюсь у вас с ними все в порядке . Edited 17.11.2011 10:50 by Justme 0 Share this post Link to post Share on other sites
Posted 17.11.2011 10:51 Попробуй нормальное пиво пить да хоть нектар богов. Литр любой жидкости перед сном обеспечит "свежий" вид на утро. 0 Share this post Link to post Share on other sites
Posted 17.11.2011 10:53 2 Кружки пива обеспечивают прелестный сон. Главное в туалет успеть сходить перед сном Были прецеденты? 0 Share this post Link to post Share on other sites
Posted 17.11.2011 11:09 Были прецеденты? Исключительно прецедент был встать на автопилоте с кровати и тащится до уборной. Когда там свет включаешь, глаза рэжэт да хоть нектар богов. Литр любой жидкости перед сном обеспечит "свежий" вид на утро. Тогда пора почки проверять раз такие казусы имеют место быть. У меня с этим все в порядке. 0 Share this post Link to post Share on other sites
Posted 17.11.2011 11:23 Исключить активные физ.нагрузки перед сном.(не те,о которых сейчас многие подумали) 0 Share this post Link to post Share on other sites
Posted 17.11.2011 11:27 Засыпаю нормально только под звук телевизора. иначе никак. 0 Share this post Link to post Share on other sites
