Leaderboard

Не стал создавать новой темы, и так хватает. Был внук в гостях, малый ещё, 2 годика всего. Пощли с ним погулять и забрели в парк, где оборудована детская площадка с обычными для детей постройками, домики, песочницы, качели и горки. Рядом с этой площадкой оборудован плац для обучения детей ПДД. И ведь они там ездят на великах и самокатах и соблюдают правила. Посмотрите как оборудована эта площадка. Всё по настоящему, но только размеры уменьшены. Поражает то, что едет ребенок лет 4-5 на велике и он соблюдает эти ПДД. Часто вижу передвигающихся таких малых велогонщиков самостоятельно. Ну вот могут же привить уважение к правилам даже в таком возрасте. Гляньте как всё серьезно сделано.

Итак, поделюсь впечатлениями после воскресного пробега. Бежать этот трейл, как то не входило в мои планы, потому как бегал медленные тренировки, скоростной работы не было, тренировки в горку, начал бегать только две недели до того и они ещё были, как бы на начальном уровне. Так что никуда я не собирался, но в последний момент меня, что то торкнуло и я решил, а почему бы и нет, и буквально за 3 час до окончания регистрации подал заявку. Так как всю трассу в живую я не видел, хотя первый участок до поляны я знал хорошо, лет двадцать там каждый год лазил, птичек ловил, то решил - ну не девочка же я бежать всего 6 км, давай ка я жахну на все 18. Подумал, ну а что, тренировки на 21-22 км в городе были, по горам на охоте это расстояние за день проходил, никаких проблем, но в гонке всё оказалось намного тяжелее. Так как кроссовок трейловых у меня не было, бежать решил в легких треккинговых ботинках, что оказалось правильным решением, потому как бега было мало, а вот участков, где шоссейные кроссовки скользили бы 100%, было много, да и шанс подвернуть голеностоп в кроссовках выше, чем в ботинках. План был такой - первый круг пройти в небольшом темпе, разогреть организм, ознакомиться с трассой. Второй круг в рабочем темпе, ну а третий - как говориться, на все деньги или силы, которые останутся. Большинство участников, задолго до соревнования, успели познакомится с трассой и даже на ней потренироваться, и не раз. Старт гонки перенесли с 9 утра на пол часа позже, что явно было отрицательным моментом, потому как становилось жарче. Со старта выпускали по пять человек, через каждые 30 секунд. Я оказался рядом с Hazard, с которым наконец то познакомился в живую. Со старта, все как всегда ломанулись и я, забыв про свой план, помчался с ними, о чём, конечно, в последствии жалел, но выбора не было, потому как тропа в начале на подъём шла узкая и кого то обгонять или уступать было проблематично. Короче, начал я с молодыми, горячими слишком быстро - как результат, пульс подскочил до 165-167, забил ноги в этой толкотне, дыхание стало как у паровоза, но к перевалу около десятка всё же опередил. Спуск пошёл куда более веселей, хотя в двух местах пришлось воспользоваться веревками, а я то думал перед стартом, что это ребята в печатках бегут , а оказалось, что они то знали о этих засадах. Первый круг прошел-пробежал в районе часа, хотя были непредвиденные остановки, на которых потерял несколько минут. Второй круг дался полегче, в плане толкотни, но пахать, особенно на подъем всё равно приходилось по черному. Народ рассосался по дистанции, некоторые добравшись до арчушек на верху, улеглись в тени и кайфовали, было завидно и хотелось присоединиться, но гордыня гнала вверх. Перед перевалом на втором круге меня догнали две англичанки, которые, в отличие от меня, следовали правильной тактике, помедленнее начать, вработаться, а потом уже гнать на финиш. На перевале они меня обогнали и умчались вдаль. В результате они и взяли 1-2 места среди женщин в абсолюте на 18км. Второй круг у меня получился на несколько минут медленнее, начала накапливаться усталость. Когда начался подъем на третий круг, понял что не могу даже идти, обе ноги стало сводить судорогой - последствия быстрого начала первого круга. Мелькнула шальная мысль - развернуться и сойти, но потом решил, что негоже так сдаваться, надо потихоньку дотопать до перевала, а там уже на спуске дотерпеть до финиша. Так как в моей возрастной категории было всего три участника, то добравшись до финиша, я сто процентов становился призёром, поэтому стиснув зубы побрел вверх, благо рядом оказалась компания, в лице жены Hazardа и одного парнишки, её ровесника, которым также как и мне было не сладко, хотя они и моложе меня на двадцать лет. Так мы вместе и добрели до перевала, где они ушли вперед, а я перекусив яблочком и испив водички "помчался", спотыкаясь на финиш. Конечный результат получился 3ч28м, как и предсказывал Hazard, хотя сидя дома на диване, думал, что пробегу быстрее. В результате, опередил своих немногочисленных конкурентов и занял первое место в своей возрастной группе 46-60 лет. Видно, моим соперникам было ещё тяжелее, хотя один из них по данным со стравы, тренировку на этой дистанции проходил. В качестве приза получил медаль и гидратор, хотя в других возрастных группах. за первое место давали рюкзаки, но это не важно. Главное - трассу осилил, первый опыт и положительные эмоции получил, руки, ноги, голова остались целы. Что касается организации соревнования. Всё было организовано хорошо, пункты питания были через каждый километр и трасса была размечена на уровне, на опасных участках были натянуты верёвки и страховали волонтёры. Единственный минус в плане организации, по-моему мнению, это то, что соревнования надо было бы начинать не в 9, а по факту в 9.30, а в 8 часов утра или проводить где-то в начале сентября, когда станет немного попрохладней, потому как гонка длинная, и я даже загорелый с дубленной кожей немного подгорел. Теперь, что касается награждения. Я считаю, что призовой фонд должен распределяться в зависимости от длинны дистанции, то есть призёры которые победили в самой длинной гонке должны получать большее вознаграждение, чем те которые победили на более коротких дистанциях, согласно кратности затрачиваемых усилий, а не поровну.Ну это скорее к организаторам. Что мне совсем не понравилось в процедуре награждения - это то, что очень рано начали. То есть люди ещё бегут, мучаются на дистанции, а тут уже вовсю праздник, награждение, овации. В заключение провели награждение всех поздравили, народ разошёлся, а основная героиня- женщина 1950 года рождения, которая отважилась на 18 км, ещё была на трассе. И когда она добежит, уже не будет ни фотографов, ни оваций, сунут приз в сумке и всё, хотя она больше всех заслужила восхищения и аплодисментов.

АбеТ ням Ням. Пайли Ош на Ц-1.

Нонсенс - значит "бессмысленное". По типу, "пытаться удержать поезд руками - это нонсенс". Люди неправильно используют выражение, вкладывая смысл "невероятно". По теме, , в моей машине 99% сзади едут мои ближайшие родственники, 80% времени это мои дети. Они в обязательном порядке пристегнуты. Один ребенок в кресле, второй уже просто ремнем пристегивается. Этож мои дети. . Я их не в капусте нашел. У нас в городе в аварию попасть - нефиг делать, шансы вполне реальные. Вот, я и стараюсь в случае какой аварии, дать своим детям максимум возможных шансов избежать последствий.

Вечер номер два. После армянского ресторана Арарат. Снова Феруза северо восток отправились в ресторан грузинский Гамаржоба Итак. Живая музыка, вкусная еда. Заказали Салат генацвалле Телятина - Чакапули Баранина по татски Меню Брат еврейский ресторан теперь хотим. Есть где нить?

Вот фотка для сравнения увиденного через тонировку. На одной время 14:30, а на второй фотке 20:30. На улице ещё не так темно, но уличное освещение уже включено. Разница ощутимая.

Всё-таки эти новострои (эстакады и бизнес-высотки) придадут Ташкенту более современного шарма через несколько лет. Главное - чтоб про простого человека (назабронзовевшего майбахом) не забыли. Подразумеваю безопасность и удобство для пешеходов и инвалидов-колясочников, мамаши прилагаются.

Очень долго мучились с выбором ламината. Хотелось и толстый 10-12 мм. И 33 класс, и с эмиссией формальдегида е1. И что бы воду держал, и не царапался. В этой квартире лежал не дешёвый китайский с пропиткой. В процессе эксплуатации показал себя плохо, поэтому китайский не рассматривали тоже. Присматривались ко всем кроно. Но на них такие отзывы в интернете не очень. Поехали в европол, там Германия, Бельгия, Турция. Цены от 13 долл за 8ммм 32 класс до 20 долл.Немецкий Классен, реально делают в Германии должно быть написано made in germany, а не by germany. Квик степ пишут Бельгия, а завод в России, а хотелось что бы производство было в Европе. Балтериа делают в Бельгии, но цвета оставшиеся ужасные. Вообще никак не могли определиться. Решили купить по плашке тот что понравится и провести испытания:). Купили два вида классена германия, 8 мм 32 и 12 мм 33 клас. Агт турция 12 мм 33 класс 13 долл и балтерио Бельгия 8 мм 32 класс 13.5 долл, потому что толще и выше классом не было. Классен 12 мм 33 класс стоит 19 долл, 8 ка на скидке 12 долл. Хотелось понять стоит за это переплачивать или нет. Вообще взяли все эти виды ламината и дома издевались. Кидали гири, ножи, скоблили и царапали. Делали тесты на воду, проверяли замки. Лучше всех себя показали Классен 12 мм и 33 класс и Агт с такими же показателями. Причем почти на одинаковом уровне. Так как Классен стоит 19 долл. А Агт на скидке 13 долл. Ранее 18 долл. Выбрали его. Ламинат реально качественный. Эмиссия формальдегида Е1. Надеюсь турки не врут. Посмотрим как будет вести себя в процессе эксплуатации.

"Еще два блинчика, и расходимся!" - шептали Ленке швы на юбке.

Грил же, кашкадарьинский Плов ништяк, с небольшим добавлением зигира. Совсем чуток, чтобы без хардкора, как в Дунйо. Обслуга летает. Попросил обычную порцию. Принесли то, что на фотке. Плов, ачичук. Итого = 24тыш. Вкусно и сытно. Место не у входа в Экопарк, а напротив строящегося новостроя, прям сзади бибигона. Где вычный бидлам из-за тамошнего с-маркета. Когда достроят новострой и заработают его первые этажи, этому пятаку наступит полный пизнес

Бухич перед трудовыми буднями.. И все же, шикарное плотное пиво, я бы даже сказал - пивной ликер..!

Обед. На этот раз арабский.

- Сеня, шоб ты здох, кушай борщ - ты должен поправляться!

ШНК 4.02.16-07 СБОРНИК 16 ТРУБОПРОВОДЫ ВНУТРЕННИЕ ШНК 4.02.17-07 СБОРНИК 17 ВОДОПРОВОД И КАНАЛИЗАЦИЯ –ВНУТРЕННИЕ УСТРОЙСТВА КМК 2.03.10-95 (Крыши и кровли).docКМК 2.03.10-95 (Крыши и кровли).doc СБОРНИК 12 кровля.doc шнк 4.02.00-04.doc Общие положения по разработке и применению элементных ресурсных сметных норм на строительные работы

Вовочка подходит к папе:- Папа, иди дай бабушке в рот!- Да ты что! Это ведь моя мама!- А как моей маме, так можно?

Завтрак в L'Olio на Саид Барака.

Вчера с сотрудниками ездили в Greenveranda.uz. Бильдерсай. Спиртное взяли с собой. Шашлыки (много, не считал) , 2 форели, осётр, соки, напитки и тд 1,2 млн на семерых. Очень вкусно! Особенно рыба. Пожарили по хорезмски. Рекомендую! Сайт и тг-группа работает.

Помню один торгаш-оптовик который нажил на торговле себе состояние, имел несколько магазинов, построил каждой жене по участку (их было у него трое). Жаловался что зачем отправляют на заработки за границу, многие уезжают и цена на труд растет. Если раньше можно было нанять рабочих на строительство по одной цене то сейчас этот труд стоит двойную цену. Ему было не важно, общие проблемы государства, что они едут обустроить себе лучшую жизнь. Ему было важно только свои проблемы и дешевая раб сила. ПО мне пусть лучше уедут больше людей и воспользуются своим шансом чем работать на таких как выше персонаж.

Две бледные поганки наблюдают ядерный взрыв. Одна - другой: - Ты знаешь этого парня? - Нет, но одевается он как панк.

Вчера встала на весы, а они показали чей-то номер телефона

Поменяла мужчину - и снова умница, красавица и вкусно готовлю!

Пропускаю посты того, о ком, как мне кажется вы пишете. Берегу время и здоровье. Чего всем и советую.

Вчера привезли.

Ну и снова Полянка Борщ (0,7 порция ), две манты. Итого = 14300. Коммунизм, скее Борщ очень вкусный. Тока коровка спортсменка была Манты смачные, вкусные, нежирные. Дамские, короче.

На Куранты сходите. На двоих почти миллион отдал. . Ни о чем. Кухня - атас, пиво ... теплое. Чисто wasted money and time.

В Антарктиде найдена нефть. Кровавому режиму вожаков пингвинов недолго осталось мучить свой народ...

От одного повара и на одном месте Полдник Всё то же заведение "39-дом" на Ц-1 Порция мантышек (4 штук), подаётся с кефирчиком, Ачичук, кола. Мантышки большие, нежирные, мясца много, вкусно.

Дело вкуса конечно, но я всегда Аланга юзаю, при этом мягкий плов не люблю. Всегда выходит жесткий (опять же, хз какие у тебя параметры мягкости). А Лазер, на мой вкус, суховат для плова. Правда, я диетплов готовлю, из говядины на миксе оливкового масла и подсолнечного и без думбы разумеется.

И не одна бутылка не открыта Понты. Пить надо, а не фоткаться с алкоголем А если религия не позволяет пить, так и трогать низя

ТАБЛИЦА ПОСЛЕ 3 ТУРА СМН 27 Champion 26 Asension 26 Связист 18 Жозе 16 Умиджон 15 VIK 13 Колибри 11 Сергелиец 7 Шухратжон 6 Медальный зачет : Champion 1 1 1 СМН 1 1 0 Связист 1 0 0 Asension 0 2 1 VIK 0 0 1 Шухратжона 0 0 1 Рекорды! Во 2 туре СМН набрал 15 очков! Во 2 туре СМН предсказал 7 исходов! Ждем снайперов!

Обсуждайте про местный футбол в другой теме. Не позорьте ромкую вывеску ЧМ

тсс а то ща про 15 лет в орнитологии пост прочитаем

Немой!! Прекрати немедленно!! Ты не такой, я знаю...

просто очкуют бампером встретиться. Если не попросят хорошенько (типа на рейс опаздываем) никогда не пропускаю. Хам я невоспитанный. Заипали своей немудреной простотой - везде хотят влезть без очереди не зависимо от возраста и ситуации. Встань как все в конец и приедешь как все через 5-10 минут. А те "культурные" люди, что пропускают таких м.даков рискуют остаться без места на парковке в конце концов.

Снаружи...

Да такой тестили с таким замком 33 класс- хороший. Но агт показал себя также, решили не переплачивать. Надеюсь не ошиблись с выбором

Да да, ары это любят.. Помню товарищ ара моторист был у меня, у него на пальцах болты на шее троса золотые были, точнее серебро с напылением...

Имхо, все кто ругает и обвиняет этих бедолаг по сути байки-баи, они бы хотели что ьы они за еду им канавы рыли, а они понимаешь ли х.й положили на них и свалили в Россию

Классная акция опять на Трекеры МТ 165млн, АТ 190млн, и Малибу 1.5 турбо 250млн до 30 сентября, скидка также как в прошлый раз при 100% оплате или без скидки в рассрочку 50% без процентов на два года. Но на 2.0 турбо акций пока нет..

При 821 км расход упал до 9.9 л на сотню. Бензин строго АИ 80.

на пару остановок дальше - на противоположном углу Вестминстера (напротив узнефтегаза) есть УЦ именно по IELTS.

магазин Косметка на Ц-1, все возят из Америки, надбавка божеская, например, скраб от Клиник 28 долларов стоит, а в США 24, рассыпушка Шанель 55 супротив 52 в Штатах и т.д. Там все есть, что угодно душеньке любой дамы.

Интуиция не подвела. Действительно, вещание для Таш идет в формате DVB-T2. В свое время мелькала новость о появлении этого нового тв-канала. В начале месяца на сайте уздигитал была страничка , где указывалось какая частота в каком формате вещает, сейчас не нашел. Так вот канал идет на частоте 554 МГц (31 ТВК) (см. по ссылке уздигитал тв) , и тогда было написано что эта частота идет в DVB-T2.

Фредрик Бакман Вторая жизнь Уве История одинокого старика, который потерял в жизни всё! Трагедия детства - потеря родителей, а после и жены. Его жизнь это одна большая потеря, когда столько было сделано и вот конец его жизни, когда нет желания не только жить, но и давать жить другим! Хотя он и живёт в небольшом доме, тихая жизнь, но зачем всё это, когда у него просто нет смысла. В его жизни было много борьбы! И лишь под самый конец жизни, когда уже человек опускает руки, ему дают хотя бы немного быть счастливым. Хотя во всей этой серости нашлось немного позитива. Есть отдельные смешные моменты. Старичок-ворчок! Он много ворчит, недоволен жизнью, но он добрый и заботливый - забота где-то в глубине души, а его злость это следствие его тяжелой жизни. Несмотря на то, что вроде как и присутствует хэппи-энд, но конец печальный! Сама книга читается легко, а вот восприятие происходящего тяжело, тк. много негатива, тревоги, переживаний. Хотя книга получилась довольно жизненная. И даже после книги - у меня давно перед глазами стоял главный герой и его переживания. Впечатлительным не читать! 9 из 10, начало несколько подкачало...

эта 5!

Спасибо за советы!!! Гроздья выросли весом некоторые свыше 1 кг. Думаю есть и 1,5-2 кг. В прошлом году был первый урожай и все пропало, покрывшись оидиумом. Первый успешный опыт. Кстати, можно уже собирасть или пусть еще повисит и станет слаще? Сорт хусайне кажется

В 2010 году брал себе Классен...12 мм.. модель не помню, с какой то продвиной застежкой,замком что ли ( это когда по одной плашке собираешь, ни надо всю полосу от края и до края собирать и потом вставлять).. На нем как говорится выросли дети))..и писали на него, и игрушками лупили. На вид сейчас как новый. Когда выбирал его понравилась текстура поверхности и не повторяющийся рисунок..

лучше сделать так чтобы кафель как бы выступал над бортом ванны.